Противовоспалительная формула для облегчения боли при растяжении связок
Антония Джовер
С помощью этой ароматерапевтической смеси, которую вы можете приготовить дома, вы уменьшите воспаление и боль при растяжениях или растяжениях, а через несколько часов вы заметите улучшение.
Раздувание лодыжки или запястья из-за растяжения или растяжения требует отдыха сустава и, если оно серьезное, посещения хирурга-ортопеда или физиотерапевта. Тем не менее, мы можем облегчить боль и уменьшить воспаление с помощью натуральных средств, таких как ароматерапия.
Снимите растяжение связок эфирными маслами
Некоторые эфирные масла обладают как противовоспалительными, так и обезболивающими свойствами , что делает их очень ценными для снятия боли и воспаления в этих случаях.
Среди наиболее интересных мы находим, например, эфирное масло синего эвкалипта (Eucalyptus citriodora), желтого бессмертника (Helichrysum italicum) и мяты перечной (Mentha x piperita).
Что вам нужно
Я предлагаю формулу с этими эфирными маслами, разведенными в эфирном масле, с которой вы заметите улучшение в считанные часы . Для его приготовления вам просто понадобятся:
- 3 мл эфирного масла голубого эвкалипта
- 1 мл эфирного масла желтого бессмертника
- 0,5 мл эфирного масла менты пиперита
- 25,5 мл растительного масла арники
Чтобы рассчитать миллилитры эфирных масел, имейте в виду, что 1 мл эфирного масла равен 30 каплям .
Как приготовить смесь
- Налейте указанное количество эфирных масел и масла арники в флакон-капельницу на 30 мл.
- Встряхните, чтобы эфирные масла были должным образом разбавлены.
Как нанести на воспаленный или больной участок
- Первые два дня нанести на пораженный участок 6 капель.
- Повторить через 20 минут.
- Применять еще 3 раза в течение дня.
- С третьего дня применять по 6 капель 4 раза в день.
