9 идей для осознанного путешествия
Ванесса Гил
Путешествие - это возможность отдохнуть, соединиться с самими собой и открыться миру. Забудьте о своих страхах и откройте свой разум всему, чем вы можете жить.
Поездка - это не просто возможность отдохнуть и отвлечься от повседневной жизни. Это также отличная возможность для самостоятельного подключения. В этом смысле это идеальный момент, чтобы разбить старые зеркала, в которых мы размещаем свое маленькое «я», и открываться миру, что позволит нам вернуться к нашей повседневной жизни мудрее и полнее ; трансформировался, одним словом.
Как получить незабываемые впечатления от путешествия
Сознательное путешествие почти никогда не бывает просто путешествием, потому что путешествие заключается не только в выходе за пределы наших физических границ, но, прежде всего, в их расширении, в
обнаружении того, что каким-то образом мы не оказываемся в собственной шкуре.
1. Имейте в виду
Прежде чем начать путешествие, обратите внимание на все страхи, которые возникают внутри вас, и назовите их, какими бы нелепыми некоторые из них вам ни казались. Страхи необходимо проявить. Они просто хотят, чтобы вы знали, что они существуют, и обращали на них внимание. Думайте, что они естественны и что отважные люди - это не те, кто не боится, а те, кто осознает их и действует, чтобы с ними бороться.
2. Игнорируйте свои страхи
После того, как вы обратили внимание на свои страхи, позвольте себе позволить себе игнорировать их. Вы уже знаете, что они там, вам не нужно смотреть на них до такой степени, что они блокируют или даже удерживают вас от поездки. Думайте о страхе как о надоедливой мухе и будьте готовы открыть окно, чтобы отпустить ее.
3. Примите меры предосторожности.
Открытие окна, чтобы предложить своим страхам уйти, включает две вещи: ожидание предсказуемого и открытие непредсказуемому. Предвидеть все, что может произойти, разумно, не впадая в навязчивую идею. Это просто путешествие! И будьте открыты к непредсказуемому с уверенностью, что неожиданное не обязательно должно быть негативным.
Конечно, вы сможете вернуться домой с множеством удивительных и приятных впечатлений.
4. Доверяйте собственным ресурсам
Подумайте о большом количестве людей вокруг вас в вашем городе, которые, возможно, просто проезжают мимо . Многие не знают языка, другие даже не использовали аналогичные транспортные средства в своих странах происхождения, у большинства из них будут совершенно другие привычки, чем у вас.
Как вы думаете, их страхи и неуверенность в себе так заметны и решительны? Очевидно нет. Они, скорее всего, будут напуганы, но они, скорее всего, будут полагаться на свои собственные ресурсы, чтобы продвинуться вперед.
5. Не планируйте все подряд
Сохраните план и начните пользоваться своим внутренним компасом. Пусть ваше путешествие научит вас тому, что вам нужно узнать. И не будьте рабом собственного плана : позвольте своим естественным желаниям и наклонностям проявиться. В противном случае поездка станет еще одним обязательством в другой обстановке.
6. Откройтесь знаниям
Вы путешествуете по долгу службы, ради удовольствия, отдыха или, возможно, из-за необходимости найти себя? Возможно, ваша поездка не имеет никакой цели, кроме как просто туристической, но даже в этом случае необычная деятельность может научить вас многому, чего вы не ожидали : попробуйте включить в свою жизнь новые знания, новые взгляды и новые идеи.
7. Земля полностью
Избавьтесь от того, чтобы вас знали на несколько мгновений. Отпустите, отпустите старое, чтобы уступить место новому. Если вы отправитесь в место, которое еще не посещали, но ваше внимание по-прежнему сосредоточено на месте, где вы обычно живете, поездка будет служить только для сравнения и оценки, но не для открытия.
8. Примите участие
Путешествие требует гибкости и терпимости . Если мы путешествуем только для того, чтобы сменить обстановку, мы вернемся, как уехали. И если мы не позволим опыту, цветам и ароматам, которыми мы живем, каким-то образом проникнуть в нас, мы не дадим жизни возможность помочь нам продолжать учиться и развиваться.
9. Испытайте трансформацию
Это не клише: поездка может изменить вашу жизнь . Это небольшое существование, отличное от того, которое мы уже знаем, всего несколько дней. За короткий промежуток времени концентрируется так много разных событий, что они обязательно имеют значение. Придайте им ценность, которую они имеют, и станьте открытым каналом, по которому проходят все эти переживания, чтобы увидеть, что от них осталось внутри вас, когда вы вернетесь домой.
