Бальнеотерапия: древнее лекарство воды
Д-р Эдуардо Ортега и Изабель Гальвес
Исследования подтверждают эффективность бальнеотерапии в борьбе с последствиями стресса и слабовыраженными воспалениями, которые с незапамятных времен использовались в качестве лечебного средства.
![](https://cdn.smartworldclub.org/1975939/balneoterapia_la_medicina_ancestral_del_agua_2.jpg.webp)
Процедуры, проводимые в рамках бальнеотерапии, вызывают целый ряд физиологических реакций с терапевтическими эффектами.
Это нейроэндокринные и иммунные ответы с доказанным противовоспалительным, анальгезирующим и антиоксидантным действием , которые подходят для лечения широкого спектра заболеваний.
Стимулируйте свою способность к самоисцелению
Феномен гормезиса играет важную роль в появлении этих терапевтических реакций , что объясняет, почему воздействие определенного вещества при низких дозах агента или химическом состоянии стимулирует появление благоприятных адаптивных эффектов. С другой стороны, при воздействии более высоких доз этот эффект подавляется или приводит к токсическим результатам.
Горметины - это агенты, которые могут быть полезными с физиологической точки зрения . Помимо химикатов и токсинов, горметинами считаются несколько факторов:
- Биологические горметины: инфекции, гипоксия (недостаток кислорода) или клеточная ишемия (снижение кровотока), диета с ограничением калорий, периодическое голодание и некоторые питательные микроэлементы.
- Психологические горметины : например, умственное испытание или медитация.
- Физические гормоны : упражнения, тепло, радиация …
В случае бальнеотерапии положительные реакции вызываются такими факторами, как тепло или определенные биохимические компоненты (например, сероводород в сернистой воде или радон в радиоактивных водах, среди прочих).
Термотерапевтические стратегии
В то время как гидротерапия использует методы, основанные на физических свойствах проточной воды, бальнеотерапия включает в себя практики с научными данными, которые включают использование минерально-лечебных вод, грязей и природных газов из источников, признанных органами здравоохранения.
В достоинстве бальнеотерапии является не только из - за физические свойства воды и грязи , но и к их химическому и биологической композиции.
Буровой раствор или пелоидотерапия наносятся пелоиды, мутная суспензия , состоящая из смеси мелких - зернистые материалов геологической, минеральная воды и органических соединений.
Тепло - фундаментальный фактор эффективности этих методов лечения . Вода и грязь часто используются для передачи тепла, удержания его и медленного высвобождения. Следовательно, эти процедуры считаются термотерапевтическими вмешательствами.
Лечебная теплоемкость
Эффект тепла заключается в изменении температуры, которое ткани тела испытывают в течение ограниченного времени. Они вызывают физиологические реакции, которые способствуют процессам заживления и облегчают боль и другие симптомы.
Это свойство связано со способностью реагировать на стресс и вызывать адаптивные системные и клеточные ответы.
В то время как тяжелая жара стресс приводит к повреждению и гибель клеток, мягкое тепло может вызвать adaptativ ответа на защиту клеток от серьезных повреждений и может восстановить активность клеток и нормальный физиологическую.
Для чего используется бальнеотерапия?
Обычно он используется в качестве дополнительного средства при лечении различных патологий , многие из которых связаны с хроническим воспалением. Его эффективность была продемонстрирована против сердечно-сосудистых , респираторных, желудочно-кишечных, эндокринных, неврологических, кожных проблем …
Многочисленные клинические исследования также доказали положительный эффект термальной воды и грязелечения у пациентов с ревматическими заболеваниями, такими как артрит, остеоартрит или фибромиалгия . Например, наблюдалось значительное снижение потребления анальгетиков, а также улучшение жесткости, функции суставов, боли и качества жизни.
Также следует отметить, что методы, включенные в бальнеотерапию, обычно не имеют побочных эффектов или они минимальны .
По этой причине они очень помогают пожилым пациентам с риском развития проблем, связанных с мультиморбидностью - двумя или более хроническими заболеваниями одновременно - и полипрагмазией .
Как это работает?
Бальнеотерапевтическая производит физиологические реакции в организме через - выше всех физических механизмов , связанных с лечебными свойствами в тепло- и благодаря химическим и биологическим свойствам агентов , используемых в этом типе лечения.
Они состоят из гидростатического давления, плавучести, вязкости и поверхностного натяжения воды. Они широко известны, но сложно определить и оценить влияние каждого компонента.
По этой причине в целом считается, что лечение в основном основано на терапевтических эффектах, обусловленных высокой температурой нанесения , которая обычно составляет от 38 до 42 ºC.
Кроме того, мы знаем, что всасывание биологически активных органических и неорганических веществ через кожу также играет важную роль в эффективности бальнеотерапии.
Типы вод
Минерально-лечебные воды и илы, которые мы находим по всему миру, имеют разные физические свойства и химический состав. По преобладающим ионам и газам воды можно разделить на хлорированные, сульфатные, бикарбонатные, железистые, углеводородные, сернистые и радиоактивные.
Кажется очевидным, что в зависимости от заболевания, которое необходимо лечить, для получения терапевтических результатов требуются агенты с различным химическим составом .
Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы точно определить, какие компоненты наиболее подходят для каждой патологии и какова идеальная концентрация каждого элемента для получения оптимальных биологических и клинических результатов.
1. Серные и сульфатные воды
Активной молекулой в этих водах является сероводород (H 2 S), который проникает через кожу и может действовать как горметин. В то время как высокие уровни H 2 S чрезвычайно токсичны, низкие уровни допустимы и обладают защитным действием, с противовоспалительным и антиоксидантным действием , клинически эффективным при артрите и остеоартрите.
Недавние исследования подтвердили, что они действуют против свободных радикалов, защищают от окислительного повреждения ДНК и способствуют терапевтическому эффекту при воспалительных респираторных заболеваниях.
2. Воды, богатые радоном.
Хотя ионизирующее излучение в высоких дозах является канцерогенным, было показано, что оно оказывает благотворное действие в низких дозах.
Воздействие радона при вдыхании или абсорбции через кожу вызывает молекулярное повреждение на низком уровне, которое активирует различные реакции на стресс и вызывает адаптивные механизмы, которые могут помочь предотвратить рак , а также другие осложнения для здоровья.
С другой стороны, различные клинические испытания показали, что радоновая бальнеотерапия при ревматических заболеваниях снимает боль, улучшает функции суставов и снижает потребление лекарств.
Действует на метаболизм
Исследование, проведенное Филипом Л. Хупером из Университета Колорадо, показало, что в группе пациентов с диабетом 2 типа гидротерапия (18 сеансов по 30 минут при 38-41 ºC) помогла снизить массу тела , концентрацию уровень глюкозы натощак и гликированного гемоглобина.
Другие исследования пришли к аналогичным выводам, предполагая, что гидротерапия может быть эффективным методом для людей с метаболическим синдромом, которые не могут тренироваться с оптимальной интенсивностью.