Цветы Баха: капли для хорошего самочувствия
Ева Мимбреро
38 цветочных эссенций доктора Баха используются для увеличения гармонии и благополучия и снижения риска того, что эмоции могут повлиять на здоровье.
Типичный английский загородный коттедж, окруженный цветущим садом. Это Маунт-Вернон , дом, в котором доктор Эдвард Бах провел последние два года своей жизни, изучая лечебные свойства полевых цветов, которые росли поблизости.
С тех пор прошло почти 80 лет, но в Маунт-Вернон, кажется, все осталось по-прежнему: там с теми же инструментами и методами продолжают изготавливать 38 цветочных лекарств, на которых основана терапия доктора Баха.
Цель этой процедуры - снова прислушаться к своему внутреннему миру, уравновесив себя на эмоциональном уровне, как объясняет нам Кристина Морагас, флорист. «Лекарства используются для противодействия любой эмоции, которая заставляет нас чувствовать себя плохо: депрессия, боль, страх, сомнение, негодование, гнев … Они помогают нам осознать эти эмоции и дают нам необходимое спокойствие, чтобы принять их конструктивно».
За годы работы врачом Эдвард Бах заметил, что личность и эмоции каждого человека влияют на развитие расстройств. « Цветочные эссенции действуют на душевное состояние, компенсируя нервную систему и стабилизируя мышление, поэтому многие физические симптомы исчезают. Они не влияют на болезнь или физическое тело, а, скорее, на душевное состояние, связанное с болезнью», - отмечает он. Кристина Морагас.
Как работают цветы Баха?
«Цветы Баха не являются настоями лекарственных растений или фитотерапевтическими экстрактами, поскольку они не содержат каких-либо активных компонентов», - отмечают в Обществе изучения и распространения терапии доктора Баха де Каталонии (Sedibac).
Так как же они работают? Энрик Хомедес, вице-президент организации, объясняет: «То, что Бах воспринимал в определенных растениях, было их вибрационной информацией . Тот, кто чувствует страх, вибрирует с определенной частотой, и Бах понял, что некоторые виды растений могут противодействовать и уравновешивать страхи. конкретный ".
Чтобы извлечь из растений вибрационную информацию, такую концентрацию энергии, которая может быть использована для лечения негативных эмоциональных состояний, используются два метода: соляризация и кипячение. Первый состоит в том, чтобы оставить цветы на солнце в стеклянной посуде с родниковой водой на три часа.
Во втором они доводятся до кипения в течение 30 минут. Из капель полученной настойки готовится бульон (первое разведение) путем добавления виноградного спирта к эссенции, чтобы таким образом она сохранялась в идеальном состоянии без изменения каждого из ее свойств. Индивидуальные формулы готовятся из бутылок с жидкостью.
Лечение от позитива
« Цветочные средства также помогают лучше справляться с любыми изменениями, которые происходят у живого существа на эмоциональном, умственном, физическом и духовном уровне», - говорит Энрик Хомедес. И они делают это, усиливая положительную часть эмоций и увеличивая нашу способность свободно принимать их, как объяснил Стефан Болл, эксперт Центра Баха в Маунт-Вернон в интервью, опубликованном в 2006 году.
Это может быть одним из отличий цветочных эссенций от других методов лечения, таких как гомеопатия, которая основана на применении в крошечных дозах того же вещества, которое вызывает симптомы определенного заболевания.
Различные цветы Баха и их функции
Каждое из 38 лекарств назначается для различных эмоций и моделей поведения и классифицируется на семь отрицательных групп (одиночество, гиперчувствительность, неуверенность, уныние и отчаяние, отсутствие интереса, чрезмерная забота о благополучии других и различные страхи).
Так, например, сосна (сосна) помогает справиться с чувством вины , водная фиалка (водная фиалка) - избыточная изоляция, мимулус (мимикрия) неуверенность и холли (падуб) - ревность или гнев. Но, помимо определения эмоции, важно знать, что стоит за этой эмоцией, почему она возникла. И именно здесь роль цветочного терапевта приобретает особое значение.
«Определить себе нужные цветы непросто даже для терапевтов, которые их хорошо знают, потому что трудно увидеть в себе то, что происходит в бессознательном. Для меня, например, поиск их в Интернете или в книге и начинайте выбирать цветы случайным образом только с интуицией. Те же терапевты просят совета у наших коллег, чтобы помочь нам выбрать те, которые нам нужны », - объясняет Кристина Морагас.
Спасательное средство
Спасательное средство сочетает в себе пять цветов Баха и формула для использования в экстренных случаях ; шоковая терапия, которая быстро стабилизирует человека, а не эссенция для частого использования.
Включает черри-сливу (похожую на воск), которая помогает справиться со страхом потери контроля; Каменная роза (Heliantemo), паника или ужас; Клематисы (клематисы), недостаточная концентрация внимания; Нетерпение (нетерпение), напряжение; и Вифлеемская звезда (куриное молоко), штаты Шок.
Знайте растения перед их использованием
Итак, нельзя ли самостоятельно приготовить цветочные средства? Сам Эдвард Бах выступал за то, чтобы в каждом доме был цветочный набор. Даже его первая тетрадь по терапии, написанная в 1930 году, называлась «Исцели себя».
Самостоятельный рецепт , если есть предварительные знания о цветах, может быть очень эффективным, особенно если вы хотите принимать их вовремя, например, чтобы справиться со страхом полета или нервозностью перед операцией.
Но если цветы предназначены для более глубокой эволюции и личностного роста, помощь хорошего терапевта необходима и необходима. Различные общества по изучению и распространению терапии доктора Баха в Испании (Сефлор в Мадридской общине, Седибак в Каталонии, Флобана в Наварре, Галибах в Галисии …) имеют списки цветочных терапевтов, которые могут помочь нам в этом. поиск профессионалов.
Не злоупотребляют ли спасательной службой?
Этот экстренный рецепт на случай беспокойства, без предварительного знания цветов, может привести к неправильному использованию самых популярных средств, таких как «спасательное средство» или Rescue Remedy . «Этим продуктом часто злоупотребляют, как если бы он был цветочной панацеей века», - добавляет Энрик Хомедес.
Это средство эффективно во время страданий или беспокойства из-за конкретной ситуации, например, получения плохих новостей, но оно не предназначено для длительного лечения. «Я думаю, что есть много людей, которые не знают, что они могли бы получить гораздо больше, если бы они взяли комбинацию разных цветов вместо того, чтобы идти в одиночку в Rescue Remedy», - добавляет Морагас.
Следует иметь в виду, что когда выбран неправильный цветок, поскольку он не вибрирует с той же частотой, что и эмоция, которую он пытается уравновесить, это не вызывает никакого положительного или отрицательного эффекта, объясняет терапевт.
Как вы относитесь к цветам Баха?
Для индивидуального приготовления обычно добавляют минеральную воду и две капли каждой из выбранных эссенций (четыре, если используется Rescue Remedy) в 30 мл непрозрачный флакон-капельницу (стеклянный или пластиковый ).
Это рекомендуется , чтобы использовать максимум между 5 и 8 цветов в каждом препарате , приоритеты курса действий , а не пытаться , чтобы управлять слишком много эмоциональных состояний одновременно. Как правило, рекомендуется принимать 4 капли 4 раза в день . Количество доз может варьироваться в зависимости от проблемы; особенно в особых случаях, когда вам может потребоваться более длительный рецепт.
Чтобы быть эффективным, необходимо соблюдать частоту приема, интервалы между приемами в течение дня. Это самое главное. «Бесполезно давать по 16 капель цветов утром и не принимать их снова весь день», - предупреждает Кристина Морагас.
Самые распространенные цветочные эссенции
Вот некоторые из средств, которые можно использовать для устранения распространенных дисбалансов:
- Страхи : мимулус (мимикрия) эффективен при лечении страха перед знакомыми вещами. А Аспен (осина) акцентирует внимание на тревоге неизвестного происхождения.
- Неопределенность : горечавка (горечавка) помогает обрести уверенность перед лицом любого препятствия. А Cerato (ceratostigma) помогает тем, кто постоянно спрашивает совета.
- Отсутствие интереса к настоящему: оливковое дерево (оливковое дерево) - очень подходящий цветок при физическом или умственном истощении. Белый каштан (белый каштан) показан, чтобы остановить повторяющиеся мысли.
- Уныние: ива (ива) может помочь людям, которые часто берут на себя роль жертв. Лиственница (лиственница) уравновешивает тех, кто ожидает неудач, считая, что им никогда не добиться успеха в жизни.
- Гиперчувствительность: грецкий орех позволяет легко адаптироваться ко всем изменениям, а золототысячник (малый золототысячник) может быть полезен людям, которым трудно сказать «нет».
Что говорят исследования
Хотя их чаще всего употребляют в виде капель, цветы Баха также используются для приготовления кремов , глазных капель, припарок и испарителей, которые также имеют положительные результаты. Тот факт, что они не содержат активных ингредиентов, означает, что при химическом анализе идентифицируются только вода и спирт, но не сущность цветка.
Несмотря на это, ВОЗ признала цветы Баха в качестве дополнительной терапии в 1975 году , и все больше и больше исследовательских групп опровергают теории, говорящие об эффекте плацебо этого лечения. Один из них, из Центрального университета Марты Абреу де лас Виллас на Кубе, проводит исследование с участием детей, подростков и взрослых, которое демонстрирует полезность этих средств для лечения, среди прочего, расстройств адаптации у школьников или проблем во взаимоотношениях между детьми. Отцы и сыновья.
« У детей цветы действуют быстро , потому что они не имеют психического вмешательства взрослых. Это исключает эффект плацебо, который обычно им приписывают», - говорит Кристина Морагас. Мнение, разделяемое Энриком Хомедом: «с научной точки зрения трудно продемонстрировать эффективность цветов Баха , но эмпирически есть работы, успешно выполненные с животными и детьми, в которых не может возникнуть эффект плацебо», - утверждает он.
Велнес капли
Если вводить в предписанное время, непрерывно и в течение необходимого времени, цветы Баха являются эффективным инструментом для управления эмоциями, которые мешают нам следовать своей собственной природе, повышая эмоциональное, физическое и психическое благополучие.
Кроме того, поскольку они не содержат активных компонентов, цветочные средства не вызывают взаимодействия или побочных эффектов , что позволяет использовать их даже у младенцев и беременных женщин .
Энрик Хомедес объясняет, что благодаря цветам он проявил сочувствие , столь необходимое в его профессии. Они также помогли ему не легко попасть в определенные роли. Принимая их, Кристине Морагас стало легче чувствовать себя более уверенной в себе, более бодрствующей и осознающей .
Как Стефан Болл объяснил нам несколько лет назад, цветочные средства доктора Баха могут способствовать личностному росту в том смысле, что, не меняя вашего образа жизни, они помогают вам стать более самим собой.
