3 эффективных лекарственных растения против гипертонии
Клаудина наварро
Исследование подтверждает свойства и механизм действия растений, которые используются против гипертонии, таких как лаванда, фенхель и ромашка …
Исследование механизма действия лекарственных растений, эффективных при лечении гипертонии , раскрыло стратегию создания лекарств, которая не была исследована фармацевтической промышленностью.
По словам Джеффа Эбботта, директора исследования и профессора Калифорнийского университета в Ирвине, лекарственные растения, такие как лаванда, фенхель и ромашка, активируют определенный калиевый канал в кровеносных сосудах, который стимулирует расширение и снижает кровяное давление .
Исследователи уделили особое внимание тому, как действует алоперин, алкалоид, содержащийся в корне растения «ку шен» (Sophora flavescens), широко используемого в традиционной китайской медицине.
3 растения для снижения артериального давления
Лаванда
Вы можете принимать настой лаванды (Lavandula angustifolia) два раза в день. Лаванда традиционно рекомендуется, когда повышенное кровяное давление связано с нервозностью.
Как принимать:
- Приготовить настой из столовой ложки сухоцветов и дать настояться 10 минут.
- Вы также можете вдохнуть аромат эфирного масла.
Ромашка
Ромашка (Chamaemelum nobile) также выделяется своими расслабляющими свойствами .
Если вы сочетаете его с хвощом полевым (Equisetum arvense ) с мочегонным действием, вы усиливаете его благотворное влияние на гипертонию.
Можно соединить оба растения в настое в равных частях и приготовить настой из чайной ложки смеси. Дать настояться три минуты.
Фенхель
Хотя семена фенхеля (Foeniculum vulgare) часто используются при расстройствах пищеварения, они также полезны при гипертонии. Они содержат противовоспалительные соединения, калий и магний, полезные для сосудистой системы.
Можно приготовить настой из чайной ложки свежемолотых семян.
Еще статьи о гипертонии
• Подробное руководство по регулированию артериального давления
• 10 основных продуктов для регулирования артериального давления
• Если вы страдаете гипертонией, сдавайте кровь каждые три месяца.
• Как регулировать артериальное давление без лекарств
