На вас влияют погодные изменения?

Клаудина наварро

Есть люди, более чувствительные, чем другие, к погодным изменениям. Узнайте, как температура, атмосферное давление или влажность влияют на ваше здоровье.

Помните, когда ваша бабушка говорила вам, что приближается буря, потому что она «чувствовала это своими костями»? Может, он был более прав, чем вы думали. Изменения атмосферного давления, сопровождающие штормы и изменения погодных условий, действительно влияют на организм, и некоторые люди более чувствительны к этим эффектам, чем другие.

Шквалы и головные боли

Многие люди испытывают симптомы при изменении атмосферного давления. Доктор Мэтью Финк, главный невролог пресвитерианской больницы Нью-Йорка, объясняет, что низкое атмосферное давление (связанное со штормами) может вызывать головные боли или мигрень, создавая перепад давления между атмосферой и пазухами черепа, которые представляют собой полости и поэтому они наполнены воздухом.

Проблема усугубляется, когда пазухи по какой-либо причине переполнены или заблокированы. В исследовании, опубликованном в журнале Internal Medicine, исследователи попросили пациентов с мигренью вести дневник головной боли в течение одного года.

Сравнив эти дневники с изменениями атмосферного давления, наблюдаемыми на близлежащей метеостанции, они обнаружили прямую корреляцию между более низким атмосферным давлением и началом и продолжительностью мигрени.

Совместная температура, давление и боль

Исследователи из Медицинского центра Тафтс-Новая Англия в Бостоне обследовали 200 пациентов с ОА коленного сустава и обнаружили связь между изменениями атмосферного давления, комнатной температуры и изменениями степени боли в коленях.

Непонятно, почему падение барометра усиливает боль в суставах, пораженных остеоартритом или артритом. Возможно, барометрическое давление влияет на вязкость жидкости , выстилающей суставные мешочки, или может быть, что оно вызывает болевые реакции в нервных окончаниях сустава.

Как следует из названия, наша кровь циркулирует по телу с помощью системы давления, создаваемой сердцем. Поэтому логично, что на это давление влияет давление в воздухе вокруг нас.

По словам биометеоролога Дженнифер Ванос, когда падает атмосферное давление, падает и артериальное давление. Для некоторых это может означать чувство головокружения или даже нечеткость зрения.

С другой стороны, кровяное давление обычно выше зимой , когда более холодная температура вызывает сужение кровеносных сосудов. Это когда требуется большее давление, чтобы протолкнуть кровь по более мелким венам и артериям.

Как объясняет доктор Шелдон Г. Шепс из клиники Майо: «Тело и кровеносные сосуды могут реагировать на внезапные изменения влажности, атмосферного давления, облачности или ветра так же, как они реагируют на холод».

Эти связанные с погодой колебания артериального давления чаще встречаются у людей в возрасте 65 лет и старше.

Для натуропатической медицины умеренное воздействие на себя изменений погоды позволяет организму научиться адаптироваться и даже использовать этот стимул. Фактически, гидротерапия, использующая воду как средство для холода или тепла, или сауна, основаны на этом принципе.