Как предотвратить и вылечить аллергию без лекарств

Как предотвратить и вылечить аллергию без лекарств

Д-р Пабло Саз

Из года в год увеличивается количество аллергиков. Натуральная медицина предлагает здоровые способы облегчения симптомов, одновременно ища причины дисбаланса, чтобы восстановить здоровье.

«Аллергия» или «атопизм» может рассматриваться как способ реакции на жизнь, с особой чувствительностью к улавливанию экологических или пищевых опасностей, которые могут быть вредными для человека и, возможно, также для вида.

Аллергия - это реакция, обусловленная окружающей средой, генетикой, индивидуальным и коллективным образом жизни. Сообщите людям о рисках и привычках, которые им следует принять, чтобы улучшить свою жизнь.

Аллергия - это чрезмерная реакция организма

С другой точки зрения, аллергия - это аномальная реакция иммунной системы, которая при контакте с веществами, называемыми антигенами, которые для большинства людей безвредны, ведет себя нетерпимо, вызывая усиленную воспалительную реакцию.

Другие считают его быстрым и безопасным механизмом защиты от токсичных веществ или от глистов и паразитов, таких как блохи, клещи, острицы или филяриатоз.

В настоящее время об аллергии говорят только тогда, когда речь идет о гуморальной реакции. Те, которые вызваны клеточными реакциями, как в случае контактного дерматита, считаются псевдоаллергиями.

Предрасположенность к аллергическим заболеваниям называется атопией . Сегодня это встречается от 15 до 30% европейцев. Среди взрослого населения Испании такие заболевания составляют 21,6%, и чаще всего это женщины и в городских центрах с населением более 500 000 человек. Но с каждым днем ​​растет.

Наиболее частые причины - аэроаллергены (пыльца и клещи) и лекарства. По способу проявления преобладает риноконъюнктивит, за которым следуют кожные проявления.

Загрязнение способствует аллергии

Пыльца - главные действующие лица весенней аллергии. Связываясь с переносящимися по воздуху частицами загрязнения, их структура изменяется и делает нас более чувствительными к ним.

Кроме того, они приводят частицы загрязнения в контакт с телом, которое реагирует на пыльцу или сопутствующие загрязнения. Отсюда впечатляющий рост аллергии в больших и загрязненных городах .

Существует избыток загрязняющих веществ в атмосфере, а также в воде и сельскохозяйственных угодьях, что может быть связано с увеличением числа аллергий.

Возможно, избыток гигиены и удерживает его . Механизм аллергии подготовлен для защиты организма от вшей, блох, постельных клопов и червей; когда они исчезают, он может продолжать работать и вызывать аллергические реакции на другие агенты с некоторым сходством на молекулярном уровне.

На тарелке может начаться аллергическая чувствительность

Были разговоры о влиянии молочных продуктов на появление аллергии, помимо загрязняющих веществ, которые они могут нести, из-за разделения их жиров на более мелкие молекулы в процессе гомогенизации, которые могут проникать через стенку кишечника.

Мы также знаем, что химическая нагрузка многих продуктов питания и привычное употребление обработанных пищевых продуктов приводят к более высокой заболеваемости астмой в подростковом возрасте. А в детских лакомствах вы можете найти несколько цветных добавок, которые могут вызвать аллергию, иногда быстро, а иногда вступая в реакцию с другими веществами.

Похожие темы

Аллергии

А как насчет семейной предрасположенности?

Известно, что в появление аллергии могут вмешиваться генетические факторы из-за семейной предрасположенности, поэтому желательно позаботиться о периоде вынашивания и кормления грудью. Во время беременности маме рекомендуется контактировать с окружающей средой и исключить «вредную» пищу и химические вещества.

В семьях с атопией рекомендуется максимально продлить естественное грудное вскармливание, даже до шести лет, при изменении молочных зубов, поскольку грудное вскармливание влияет на иммунную систему ребенка.

Антигены могут быть разными для каждого человека, у вас может быть аллергия на разные антигены, и ваша реакция может даже измениться со временем: аллергия - это состояние, которое можно изменить .

Что происходит в теле?

Термин «аллергия» конкретно описывает точный каскад биохимических реакций, которые вызывают определенные физические симптомы, такие как ринорея, чихание, хрипы, рвота и даже вазодилатация и анафилаксия.

Процесс, при котором у генетически предрасположенного человека появляется аллергия на какое-либо вещество, начинается с сенсибилизации. На этой ранней стадии у человека вырабатывается множество антител иммуноглобулина E (IgE) против вдыхаемого, проглоченного или введенного вещества, и эти антитела прикрепляются к базофилам в крови или к тучным клеткам слизистой оболочки кожи, желудочно-кишечной системы или респираторный.

На этом этапе не проявляются ни один из симптомов аллергических заболеваний; Фактически, человек часто не подозревает об этих начальных молекулярных и клеточных изменениях, и только при повторном контакте с аллергеном появляются симптомы.

Вторая фаза аллергического процесса в организме

Второй этап аллергического процесса - фаза реактивности. Аллергическая реакция возникает, когда сенсибилизированный человек снова подвергается воздействию аллергена, который действует как мостик, образуя поперечные связи в молекулах IgE, расположенных на поверхности каждого базофила, и вызывает дегрануляцию тучных клеток или базофилов.

Этот процесс высвобождает предварительно сформированные медиаторы (такие как гистамин, сериновые протеазы и протеогликаны) и вновь синтезированные соединения (такие как эйкозаноиды и цитокины).

Гистамин расширяет кровеносные сосуды, что вызывает отек местно в тканях , такие как кожа и слизистые оболочки, а также обобщенный крапивница. В цитокины вызывают больше притока клеток в исходной реакционной зоне: например, CD4 + Т - лимфоцитов и эозинофилов в ткани легких в астматический обострения.

В симптомы аллергии могут быть разных типов , в зависимости от того, какой орган влияет:

• Ринит
• Конъюнктивит
• Астматический бронхит
• Дерматит

Повышение уровня IgE, IgG4 или эозинофилов можно определить по показателям крови . Также можно провести тест с разными реагентами на наличие реакции или сделать провокационные тесты.

Лекарства от аллергии

Одна из проблем аллергии, помимо их распространенности, заключается в том, что у них нет простого решения и что обычные методы лечения устраняют только симптомы, которые со временем могут стать неэффективными. Кроме того, они не лишены побочных эффектов.

Адреналин, кортикостероиды и антигистаминные препараты, входящие в терапевтический арсенал с лекарствами, следует использовать только для разрешения экстренных ситуаций, а затем для их подавления, поскольку их дальнейшее использование или для предотвращения аллергии только вызывает дополнительные проблемы.

Эффективны ли вакцины?

Лечение вакцинами, направленное на контроль иммунной реакции с долгосрочным эффектом, называется «специфической иммунотерапией». Эта вакцина не действует как таковая, поскольку используется не для выработки антител, а для регулирования их избытка.

Хотя этот механизм еще недостаточно прояснен, он использовался довольно эмпирическим образом и без особого успеха. С другой стороны, борьба с аллергенами может иметь серьезные побочные эффекты.

В настоящее время готовятся новые вакцины с производными аллергенов и аллергических генов , которые представлены как свободные от вторичных эффектов предыдущих вакцин и способные ориентировать иммунную систему, хотя их эффекты еще предстоит продемонстрировать.

Натуропатический подход к аллергии

Натуропатическая медицина исходит из предпосылки: сама болезнь - это регулирующий процесс, от которого организм стремится излечиться. Вот почему он предлагает помочь регулировать этот процесс, внося определенные изменения в жизнь человека, в его внешнюю и внутреннюю среду.

Среди них - использование лекарственных растений, поскольку они способствуют адаптации и лучшей реакции организма.

Здоровье, которое активируется и регулируется самим пациентом и по его природе в равновесии с окружающей средой, является более эффективным и долговечным, чем искусственное манипулирование.

Природные методы лечения стремятся восстановить баланс между человеком и его окружением, принимая во внимание физические и химические, биологические и эмоциональные факторы.

Естественное лечение аллергии

Лечение планируется по трем направлениям: регулирование реакции организма, изменение образа жизни и изменение окружающей среды.

• Чтобы ослабить антигистаминный воспалительный ответ: используются различные лекарственные растения - фумия, ромашка, подорожник или люфа (Luffa operculata) - в виде настоя, ванн или компрессов.
• Предотвратить дегрануляцию базофилов: полезны кверцетин, витамин С и бромелайн. Можно есть соки. В гомеопатии используются Apis, Pollens и Allium Cepa в форме гранул.
• Воздействие на надпочечники: можно использовать различные противовоспалительные растения, такие как дьявольский коготь, бессмертник, эхинацея, черная смородина, солодка, репейник, соя или алоэ, в настоях, кулинарии или соке.
• С мгновенными ингибиторами клеток Лангерганса: эти клетки, расположенные в коже, действуют, представляя антиген; Сернистые, радиоактивные, гипертермальные и хлоридно-натриевые воды или та же горячая ванна с температурой 40ºC могут подавить аллергическую реакцию.
• Стимулируйте выработку супрессорных Т-лимфоцитов: с помощью дубового мха, калагуалы или масла примулы вечерней.
• Содействовать неспецифической иммунной регуляции на общем уровне: с помощью эхинацеи или лопуха в виде настоя.

6 гомеопатических препаратов от аллергического ринита

Когда вспыхивает аллергический ринит, гомеопатия предлагает первую помощь, чтобы облегчить и преодолеть этот критический момент. Затем необходимо устранить основные причины, которые могли привести к нарушению иммунного баланса.

Оптимальное лечение и дозировку при аллергии должен в каждом случае указывать опытный гомеопат , хорошо знающий человека. Вот некоторые из наиболее часто назначаемых лекарств от аллергии:

1. Гистамин. Его можно принимать вообще при аллергических процессах, так как он снижает реакцию за счет выделения гистамина. Он полезен при генерализованной крапивнице с чувством жжения, раздражительности и беспокойства.
2. Альбом Arsenicum. Водянистые, обильные и раздражающие выделения из носа, которые обычно преобладают с правой стороны, с непроходимостью у корня носа. Симптомы обычно усиливаются после полуночи. Эмоционально вы чувствуете беспокойство и тревогу. Также есть жажда.
3. Allium cepa. Обильные водянистые выделения из носа, улучшающиеся на открытом воздухе. Сопровождается конъюнктивитом со слезотечением и зудом в носу. Ухудшение к вечеру и от холодного и влажного ветра.
4. Ferrum phosphoricum. Очень показан в начале острого ринита с заложенностью носа, жжением при вдохе, чихании или кашле. Иногда бывает жар с горячей кожей и ночная потливость.
5. Nux vomica. Особенно утренний ринит с частым чиханием и ночной заложенностью носа. Ухудшается после еды и в жарких помещениях. Обычно бывает боль в горле и теплое лицо. Нетерпеливость и раздражительность.
6. Pulsatilla. Вкус и запах теряются, заложенность носа ухудшается ночью и в жарких помещениях. Выделения гладкие, не раздражающие, желтовато-зеленые, усиливаются утром и вечером. Характер гладкий, жажды нет.

Образ жизни, защищающий от аллергии

Чтобы уменьшить аллергию, можно принять множество мер, связанных с образом жизни:

• Кормление. Кишечник - отличный иммунный регулятор. Важно заботиться о кишечной флоре и подавлять сахар. Также рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты и употреблять продукты и лекарственные растения, защищающие печень, например, чертополох или артишок. Некоторые лекарства могут быть полезны, например, лечение соком или голодание в течение 3-7 дней.
• Упражнения и расслабление. Аллергикам полезны умеренные физические нагрузки, особенно такие, как тай-чи, чикунг или йога. Также могут помочь самовнушение, аутогенная тренировка, расслабление и визуализация йоги.
• Берегите себя естественными методами. В акупунктуре предпочтительно использовать точки на меридиане управляющих сосудов, которые действуют как регуляторы центрального иммунитета организма. Из гелиотерапии рекомендуются прогрессивные солнечные ванны.
• Окружающая среда. Удобно видоизменить среду или выбрать более подходящую. Это включает в себя держаться подальше от него или избегать его воздействия, предпочитать среду, свободную от пыли и загрязнений, и избегать геопатогенных областей с теллурическими токами и искусственными электромагнитными полями.

Вода как терапия

Из водолечения, при аллергии советуют:

• Небольшие раздражители в виде холодной воды на руках, ногах или лице, чтобы в дальнейшем вызвать тепловые реакции и таким образом модулировать иммунную систему.
• Босиком ходит в контакте с холодной водой.
• Горячие ванны десять минут при 42ºC. Успокаивают зуд и кожный дискомфорт.
• Сауна часто используется.
• Подводный массаж струей горячей воды от зуда.
• Промывание носа настоем растений (например, дьявольского когтя или ромашки) или водой с солью (9 г на литр). Снимает ринит.
• Ванночки для глаз с очанкой или ромашкой при рините и конъюнктивите.
• «Диализная» ванна от зуда. От 3 до 5 часов в теплой воде с чашкой уксуса и 2 кг сульфата магния.

Гомеопатические гранулы, настой или приготовление этих растений, соки, ванны с водой … могут использоваться как во время аллергического кризиса, так и после него, как регуляторы и одновременно как облегчение симптомы.

Советы по предотвращению приступов аллергии

Если у вас есть склонность к аллергической гиперчувствительности, вы можете предотвратить появление симптомов или уменьшить их интенсивность, приняв определенные диетические привычки и образ жизни, а также определенные меры предосторожности.

• Уменьшите количество молока. Казеин (молочный белок) может раздражать иммунную систему. Употребление меньшего количества молока может не только облегчить аллергию, но и предотвратить хронические простуды, бронхит, синусит и некоторые аутоиммунные заболевания.
• Умеренные белки. Чрезмерное потребление белков может изменить иммунную систему и сохранить ее в состоянии гиперреактивности, что способствует развитию аллергического кризиса.
• Уменьшите воздействие пыльцы. Желательно узнать его концентрацию в воздухе, чтобы не выходить на улицу в худшие дни или делать это с маской, особенно если дует ветер. В Испании вы можете посетить сайт http://www.polenes.com.
• Занимайтесь спортом в мало загрязненных местах. Желательно избегать мест с высокой проходимостью.
• Позаботьтесь о домашней обстановке. Если причина аллергии неизвестна, можно пропылесосить ковры и полы, чтобы уменьшить воздействие клещей, пыли и волос. Также можно установить очиститель воздуха с высокоэффективными фильтрами или осушитель, чтобы поддерживать влажность около 40%. Матрасы можно накрыть чехлом от пылевых клещей, а постельное белье можно стирать еженедельно с помощью моющего средства без отдушек.
• Похудеть. У большинства людей с избыточным весом наблюдается значительное улучшение или полная ремиссия аллергии за счет нормализации веса.
• Ограничьте стресс. Йога и релаксация помогают уменьшить аллергические приступы и их интенсивность.
• Кверцетин. Этот флавоноид, содержащийся в гречке, луке и цитрусовых, стабилизирует мембрану клеток, выделяющих гистамин. 400 мг можно принимать два раза в день, вне еды.
• Обычное средство. Распыление хромоглициевой кислоты в носовые ходы может предотвратить ринит. Они эффективны и не имеют побочных эффектов, в отличие от спреев с кортикостероидами.