Скучные блюда из риса? Попробуйте эти рецепты с рисом басмати

Санти Авалос

Рис басмати - восхищение. Узнайте с помощью этих двух простых рецептов!

Рис басмати с темпе и сухофруктами

Ингредиенты на 4 человека:

  • 200 г белого риса басмати
  • 250 г темпе, нарезанного кубиками
  • 100 г моркови
  • 100 г фиников и изюма
  • 150 г натурального ананаса
  • 600 мл воды или бульона
  • немного свежих листьев кориандра
  • оливковое масло первого отжима, перец и соль

Приготовление (12 минут + 35 минут приготовления):

  1. Морковь очищаем от кожуры и нарезаем тонкими ломтиками.
  2. Нагрейте хорошую струю масла в кастрюле с толстым дном и обжарьте несколько минут. Добавляются финики и изюм, и все перемешивается еще минуту.
  3. Добавьте рис, соль и перец и хорошо перемешайте с остальными ингредиентами. Вливают бульон и доводят до кипения. Когда он закипит, убавьте огонь, накройте крышкой и варите 25 минут или пока рис не будет готов.
  4. На другой сковороде обжарьте темпе в небольшом количестве горячего масла; Через несколько минут добавьте ананас, предварительно очищенный и нарезанный дольками, и слегка подрумяните.
  5. Рис взбивают вилкой, в него добавляют темпе и ананас. Подается с кинзой.

Рис басмати с грибами шитаке и арахисом

Ингредиенты на 4 человека

  • 250 г риса басмати
  • 200 г свежих грибов шитаке
  • 100 г жареного арахиса
  • 4 зеленых лука
  • 1 кусок свежего имбиря
  • 1 чайная ложка соуса тамари
  • Оливковое или арахисовое масло и соль

Подготовка (12 мин + 22 время приготовления)

  1. Рис промывают в холодной воде, пока он не станет прозрачным. В кастрюле из нержавеющей стали приготовьте рис с небольшим количеством масла и соли, а когда он закипит, убавьте огонь и оставьте примерно на 15 минут.
  2. Тем временем чеснок промывают и разрезают пополам вдоль. Грибы шитаке хорошо очищают, а твердую часть плодоножки выбрасывают.
  3. Две столовые ложки арахисового масла наливают в вок и нагревают. Когда он станет горячим, добавьте шитаки и нарезанный имбирь и обжарьте несколько минут, помешивая.
  4. Добавьте чайную ложку тамари и чеснока, оставьте еще на пару минут, а затем добавьте приготовленный рис и арахис. Перемешайте еще несколько минут и подавайте горячим.

Популярные посты

«Переход от« меня »к« нам »делает нас счастливее»;

Мы уходим от своей сущности, радостной и щедрой по своей природе, чтобы стать индивидуалистическим и несчастным обществом. Психотерапевт Томас д'Ансембур в своей новой книге «От меня к нам» (ред. Арпа) размышляет о том, как ненасильственное общение и тишина помогают соединиться с нашими знаниями.…

Упростите жизнь, чтобы найти лучшие решения

Мы вынуждены каждый день сталкиваться с осложнениями, проблемами и ситуациями, которые требуют нашего внимания и требуют принятия решений. Мы должны научиться вырезать то, что действительно важно в каждом событии, сопротивляясь нашему культурному соблазну все усложнять.…