Одержимость худобой: как ей противостоять?

Лаура Гутман

Где он родился? Если то, что мы узнали, было дистанцией и холодностью, мы будем относиться к собственному телу как к объекту, который мы отдаем в руки другим.

Человеческие существа - млекопитающие, то есть мы рождаемся через тело нашей матери, и, как только мы родимся, ощущения комфорта, удовольствия или неудовольствия оставят неизгладимые следы на нашем теле.

Но что произойдет, если опыт раннего детства не удовлетворит наши потребности в уходе или защите? Что, если наше маленькое тело не будет затронуто и не охвачено любовью?

Возникает большая проблема: боль настолько велика, что мы не желаем мириться с эмоциональным выкорчеванием, поэтому мы дистанцируемся от этого опыта.

Один из способов установить эту эмоциональную дистанцию ​​- это принять во внимание, что это тело не принадлежит нам. Потому что если бы это было наше, было бы больно. Если он иностранный, то нет.

Худеем, пока мы не станем невидимыми

Проблема в том, что многим женщинам следует адаптироваться к моде худобы, потому что это совпадает с личной потребностью не существовать, не принадлежать, не приживаться, не материализоваться.

Если другим нравится крайняя худоба, если мы верим, что нас будут больше любить, принимать во внимание или восхищаться, если мы предпочитаем оставить тело на службу другому; это потому, что это было повседневным опытом с пеленок.

Желание быть любимым

Даже если мы будем придерживаться строгих диет, заниматься физическими упражнениями или зацикливаться на потребляемых калориях, мы все равно будем чувствовать, что не заслуживаем любви.

Кто хочет, чтобы нас любили? Для нашей матери, для того , что мы размещаем вне себя. Это слишком высокая цена, которая оставляет нас еще более пустыми, отчужденными и одинокими, чем раньше.

Мы чувствуем себя маленькими и беззащитными, как в детстве.

Научись любить себя

Что же тогда делать?

• Давайте сначала попробуем пересмотреть нашу историю и выяснить, сколько ласк, прикосновений, рук и эмоциональной близости мы получили в детстве от матери.
• Затем давайте рассмотрим нашу способность телесно взаимодействовать с другими: терпим ли мы объятия и наслаждаемся ли мы телесными удовольствиями.

Чтобы перестать быть объектом и стать субъектом, нам нужно любить себя. Если бы мы не могли пережить этот опыт в начале жизни, сегодня мы можем научиться любить себя и других. Тогда тело обретет совершенную красоту и гармонию.

Мы все отличаем красивых людей, потому что они безупречно гармонируют со своей сущностью.

И все мы узнаем внешне идеальное тело, лишенное жизни и эмоциональной поддержки.

Речь идет только об открытии красоты нашего внутреннего существа и о том, чтобы позволить ей проявиться в нашем теле.