«Мы не жертвы нашей генетики»
Хема Сальгадо
Стелла Марис Марусо, биопсихосоциальный терапевт, объясняет, что можно изменить нашу биологию перед лицом болезни и заново обозначить саму жизнь.
Модификация диеты, участие в группах психосоциальной поддержки, регулярная физическая активность и обучение методам дыхания, визуализации и релаксации могут вызвать положительные изменения в нашей генетике , во многих случаях обращая вспять тяжелые заболевания.
Этот факт, подтвержденный в последние годы научными исследованиями, десятилетиями наблюдался такими терапевтами, как Стелла Марис , которая руководит Фондом здоровья и его программой Advanced Recovery and Support Programme (PARA).
Внутренняя лаборатория Стеллы Марис
-Когда вы решили посвятить себя помощи людям в экстремальных ситуациях?
-В 1980-х я видел невероятные вещи, когда мой отец решил жить, несмотря на свой рак простаты, и не ожидать неумолимой смерти после ужасающего прогноза.
И я заметил, что это изменило течение его болезни. Вместе мы применили на практике все методы, которые я изучал, и начали получать невероятные результаты. Ваше направление побудило меня распространить эту помощь на других.
-И тогда он изучал психонейроэндокриноиммунологию …
-Я прошел обучение, я посвятил себя общению с людьми, которые много знали об этой дисциплине, и с другими, которые заставляли людей меняться.
Это были такие ученые, как Роберт Адер, Карл Симонтон, Жанна Ахтерберг… Они научили меня, как, добавив немного чувствительности, это как стало немного более интенсивным.
-Одна из людей, с которыми она работала и оказала на нее влияние, была психиатр Элизабет Кюблер-Росс …
-С ней я научился хорошо помогать умирать. Меня очень интересовала тема смерти, и я хотел затронуть ее глубоко, для себя.
Я понял, что это что-то трансцендентное и что можно сопровождать людей в гораздо более осознанном путешествии по жизни, обучаясь жить до смерти. И помогать не только тому, кто переживает переживание, но и тому, кто его сопровождает.
-Излечение зависит, по вашему мнению, среди прочего, от активации нашей внутренней "химической" лаборатории …
-Что мы делаем, так это заботимся о потребностях, которые не были удовлетворены нами, медициной и психологией.
А также поддерживайте медицину: хотя она делает все, чтобы попытаться вылечить болезнь, мы с помощью внутренней лаборатории можем создать здоровье посредством процесса исцеления. В этой эндогенной синергии могут происходить удивительные вещи, например, человек улучшает качество своей жизни и увеличивает время выживания, даже если есть случаи, когда достигается ремиссия.
Для многих людей это происходит чудом. Но что действительно чудесно, так это то, что иммунная система перед лицом серьезного заболевания продолжает сотрудничать в нашем процессе выздоровления. Просто нужно знать, как ему помочь.
«Чудо в серьезном заболевании состоит в том, что иммунная система продолжает сотрудничать».
-В своей книге «Внутренняя лаборатория» собирает случаи людей с жизненным кризисом, раком, СПИДом … и их болезнью излеченных. Что имело значение?
-Вы не можете ответить легкомысленно, потому что это было бы очень прагматично, и я не верю в прагматизм в процессе лечения.
Что я действительно знаю, так это то, что все эти люди решили взять на себя ответственность за свою жизнь и сказали: «Исцеление может быть, а может и невозможно, но я хочу жить интенсивно, пока не умру». Они изменили свой способ восприятия себя, других и обстоятельства, в которых они жили, и получили исцеление.
Так же, как возникновение болезни многофакторно, так и исцеление. Спонтанная ремиссия обычно происходит, когда человек не возвращается к тому, кем был раньше, что я могу гарантировать. Если человек исцелился, он уже не может быть прежним.
- Как лучше реагировать на неблагоприятный диагноз?
- Я всегда говорю, что есть два пути: либо человек чувствует, что этот диагноз или болезнь разрушают его жизнь, либо он также может чувствовать, что он обогащает ее.
В первом случае человек будет продолжать делать то, что делал всегда, но если мы чувствуем, что болезнь приходит, чтобы обогатить нас, именно здесь начинается внутреннее путешествие, выходящее за рамки болезни.
«Только 10% болезней имеют генетическое происхождение»
-Каковы основные факторы, вызывающие рак: диета, стресс …?
- Я согласен с тем, что говорят многие ученые: что нас не осуждают наши гены.
На самом деле только 10% болезней имеют генетическое происхождение, по сравнению с 90% - эпигенетическое происхождение; то есть, как окружающая среда (внутренняя и внешняя) воздействует на экспрессию этого гена. Мы должны научиться вести более здоровый образ жизни, независимо от обстоятельств, в которых мы живем.
Речь идет об изменении нашего восприятия, избегании ненужных страданий, порождаемых противоположными желаниями, и пониманием того, что мы должны обучать наш разум и что мы можем это осуществить. Люди многое отождествляют со своим образом мышления, чувств, воображения, не осознавая, что именно тот, кто может изменить этот образ мышления, чувств и воображения.
-Так, вы не думаете, что определенные продукты могут вызвать рак …?
-Это правда, что еда является основным источником болезней или дисбаланса, хотя я считаю, что есть много факторов, которые вызывают у нас болезни, и что мы должны работать.
Питание очень важно, но также и наша когнитивная ситуация, то, как мы соединяемся, и бессознательное … а также энергетический аспект … Есть много аспектов, и мы должны положить конец идее, что с помощью только одной вещи мы будем защищены.
-Какая диета лучше всего подходит для человека, который болеет раком?
-В Фонде с нами работает много профессионалов, помогающих нам.
Мы уделяем пристальное внимание иммунному питанию, специальности, которая состоит из правильного использования питательных веществ и стратегий питания для контроля и поляризации эффективного иммунного ответа для борьбы с клеточными изменениями.
-Похоже, что у тех, у кого более крепкие семейные и партнерские связи, лучше здоровье …
-Теряется много энергии и отрицательные химические механизмы, которые препятствуют правильному функционированию тела, связанные с узами.
Эти негативные химические механизмы чаще всего возникают в семье и во имя любви. Слово «любовь» используется для обозначения любого дефицита, будь то общение, взаимодействие или основные принципы, которые движут отношениями.
-На чем основана ваша программа здоровья и восстановления?
-В течение пяти дней группа терапевтов встречается с пациентом и его семьей и предлагает информацию, чтобы они поняли, в чем заключается их сила.
Они должны понимать, что такое биология убеждений, биология эмоций, они должны знать о питательных веществах …
Они должны быть активными, а не пассивными. Терапевты также начинают знать, как живут пациенты, какие лекарства они принимают, как они едят, на что похож их день в жизни, как они связаны, чего они избегают … Мы должны знать их страхи, их мечты … Все, чтобы двигаться вперед .
-А по прошествии тех пяти дней?
Составлен индивидуальный план медицинского обслуживания, который предоставляется пациенту и его семье, чтобы увидеть, как каждый из них может участвовать в чуде создания здоровья… И их просят соблюдать его в течение трех месяцев.
-Почему три месяца?
-Поскольку три месяца необходимо, чтобы изменить многие установленные механизмы, включить новые нейронные сети, для генерации пептидов, необходимых для баланса и высвобождения клеточных рецепторов …
Биохимическое цунами, которое приведет к переменам.
-Чему вы научились из своей самоотдачи за все это время?
-Что мы сопровождаем не в болезни, а в опыте болезни.
Нет большей радости, чем сопровождать историю жизни, которая не обязательно должна быть прекрасной, но ее можно переопределить. Когда вы видите такие великие изменения, семьи, которые обогатились от болезни, которые благодарят вас за опыт, тогда нет более священной территории, чем эта.
Это заставляет вас чувствовать, что вы хотите быть именно здесь. И это не связано с тем, что кто-то знает все, потому что можно научить только тому, чему еще учишься. Совместное использование этого священного пространства наполняет вас благодатью, и вы чувствуете, что нет лучшего места для жизни в мире.
Более 40 лет Стелла Марис Марусо посвятила себя тому, чтобы вернуть пульс жизни многим больным людям, которые таким образом могут найти трансцендентный смысл в своем существовании и своей ситуации.
Она прошла курс психонейроэндокриноиммунологии (PNEI) у самых престижных международных профессионалов, была ученицей сиделки Элизабет Кюблер-Росс и руководила Фондом здравоохранения (www.fundacionsalud.org.ar). Опубликовал книгу «Внутренняя лаборатория» («Планета», 2022-2023 г.).
