Расторопша пятнистая - это трава, чертополох, как следует из названия, потребление и употребление которого обеспечивает многочисленные преимущества для пищеварительной системы, бильярдного желчного пузыря и печени.

Его научное название - Silybum marianum, один из основных химических компонентов этого растения - силибинин, также называемый силибином или силимарином. Это соединение, присутствующее в основном в семенах расторопши, в настоящее время доступно в форме экстракта.

Есть исторические свидетельства того, что эти семена уже использовались при проблемах с печенью в средние века, а некоторые исследования даже говорят, что это было более 2000 лет.

Свойства расторопши

Свойства расторопши доказаны веками использования для противодействия повреждению печени, различным заболеваниям пищеварительной системы и другим проблемам, например, серьезным заболеваниям желчного пузыря.

Есть также те, кто отстаивает, что это растение очень полезно при других недугах, связанных с диетой или дисфункцией основных жизненно важных органов, таких как диабет и высокий уровень холестерина.

Как принимать расторопшу

Расторопшу можно принимать по-разному. Среди них, без сомнения, выделяются экстракты семян в капсулах, а также красители, жидкий экстракт и масла, помимо прямого настоя его измельченного растения.

Настой из расторопши

Расторопшу можно принимать в виде настоя. Для этого лучше всего подойдут чайные пакетики, приготовленные из измельченной травы, или вы также можете приготовить ее прямо для настаивания.

Капсулы расторопши

Поскольку его основной компонент не растворяется в воде, многие рекомендуют употреблять расторопшу в капсулах. Там вы найдете все свойства этого замечательного растения, готового к усвоению организмом.

Польза расторопши и для чего она нужна

Польза от его употребления доказана годами исследований и преданностью воздействию этого растения. Среди них можно выделить:

Как для предотвращения возможных повреждений из-за своей гепатопротекторной способности, так и для коррекции повреждений печени, вызванных, например, чрезмерным употреблением алкогольных напитков и других веществ, таких как некоторые лекарства, расторопша является уникальным природным лекарством.

Также было показано, что он очень эффективен в регенерации печени у людей, которые серьезно страдают от лекарств против ВИЧ, особенно ретровирусных препаратов, которые очень сильны и повреждают орган, или от агрессивного химиотерапевтического лечения у пациентов с рак, который также может повредить этот жизненно важный орган.

Расторопша помогает правильно переваривать жиры, которые мы потребляем с пищей, предотвращая их попадание в клетки печени. Избыток жиров в печени может вызвать воспаление и другие повреждения.

Он помогает в правильном функционировании желчного пузыря, а также при образовании желчи, поэтому предотвращает образование камней в желчном пузыре, одном из самых распространенных заболеваний этого органа.

Было показано, что свойства расторопши могут стать очень мощным противоядием при проблемах с пищеварением, связанных с кишечным трактом, в основном с раздраженным кишечником. Это вызывает изменение кишечной привычки, что вызывает серьезную боль, а также воспаление брюшной полости и расстройства при дефекации, включая диарею или запор.

Также было показано, что он очень эффективен при лечении других состояний, таких как кровотечение, из-за его вяжущих свойств, а также инфекций мочевых путей и даже простуды.

Расторопша для похудения

Хотя расторопша для похудения не более или менее эффективна, чем любое другое растение, она может принести пользу людям, которые хотят похудеть.

Настой из расторопши помогает вывести токсины и некоторые жиры.

Но это должно сопровождаться хорошей диетой, регулярной практикой постоянных физических упражнений и изменением повседневных привычек и потребления, например, отказом от чрезмерного употребления пива, сахара и промышленных кондитерских изделий.

Расторопша пятнистая и ее противопоказания

Есть некоторые противопоказания или возможные побочные эффекты при употреблении расторопши. Имейте в виду, что это очень хорошее растение, очень эффективное и поэтому лекарственное.

Среди этих противопоказаний расторопши, в основном, есть те, которые связаны с употреблением этого растения в то же время, когда проводится другое медикаментозное лечение.

В случае употребления антидепрессантов MAOI (ингибиторов моноаминооксидазы), первых препаратов этого типа, появившихся на рынке, это может вызвать проблемы с повышением артериального давления. Поэтому следует избегать этого сочетания расторопши с антидепрессантами.

Другие противопоказания расторопши заключаются в том, что она может вызвать нежелательный слабительный эффект, если мы переусердствуем с дозой.

Кроме того, употребление растения вместо экстракта может повлиять на людей, страдающих аллергией на некоторые растения того же семейства. Поэтому в этих случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом перед употреблением расторопши. То же самое в случае диабета или людей с серьезными проблемами с печенью.

Без сомнения, расторопша заслуживает того места, которое она занимает, и должна присутствовать в нашем наборе естественных средств, чтобы противодействовать проблемам с печенью или пищеварением, которые могут возникнуть у нас, или для их предотвращения.