Успокойся! 4 растения против аллергического ринита

Хорди Себриан

Чихание, зуд в глазах и в носу… они могут испортить вам весну. Воспользуйтесь этими лекарственными растениями, снимающими дискомфорт.

1. Репешок

Растение с противовоспалительным действием, репейник (Agrimonia eupatoria), богатый дубильными веществами, аскорбиновой кислотой, кверцетином и эупаторином, очень полезно для лечения аллергического ринита .

Он также является прекрасным отхаркивающим средством и снимает симптомы со стороны верхних дыхательных путей, такие как боль в горле или заложенность носа.

• Как принимают: Цветущие листья используют в настоях с мальвой, маком и бузиной по 2-3 стакана в день; или при полоскании горла.

2. Большой подорожник

Также подорожник большой (Plantago major) обладает всеми успокаивающими, отхаркивающими и антиаллергенными свойствами для борьбы с респираторной аллергией , в частности с аллергическим ринитом. Разглаживает и восстанавливает слизистые оболочки.

Также это растение полезно при крапивнице, конъюнктивите и блефарите.

• Как принимать: ботву используют в отваре с репейником, зефиром и тимьяном по 4 стакана в день; мацерация в смывах при крапивнице; или в глазных каплях на раздраженные глаза.

3. Очанка

Если вы больше всего страдают ваши глаза также имеют хороший союзник в очанки (Euphrasia лекарственный), который помогает предотвратить и улучшить аллергический конъюнктивит . За его природные антисептические и противовоспалительные свойства.

• Как принимать: Воздушные насадки используются в глазных инфузионных ваннах или для назальных инстилляций для снятия отека.

4. Бессрочный

Бессрочная (бессмертник stoechas), которые вы найдете в изобилии в сухих холмах, дорожной марже и морского песке, также известно как бессмертник .

Ему приписывают антигистаминные, антибактериальные, противовоспалительные и отхаркивающие свойства. При всем этом это отличное средство для борьбы с ринитом и быстрого уменьшения его симптомов.

• Как принимать: пить в виде настоя по 2 или 3 стакана в день или в виде сиропа.

Упор для носа и облегчение глаз

В апреле весна взрывается тысячами деталей. Бесчисленные растения и деревья цветут, а окружающая среда насыщена пыльцой.

Но в окружающей среде больше веществ, способных спровоцировать аллергический эпизод :

• Пыльца
• Споры грибов и папоротников
• Пыль дорог
• В клещи дома
• Эти загрязнители окружающей среды

И есть люди, особенно склонные к риниту , с очень узнаваемыми симптомами: чихание , кашель, насморк, крапивница, слезотечение, зуд в глазах , конъюнктивит … даже головная боль, усталость или потеря обоняния.

Фитотерапия имеет много , чтобы предложить, как в облегчении этих симптомов , как предвидеть их.