Успокойся! 4 растения против аллергического ринита
Хорди Себриан
Чихание, зуд в глазах и в носу… они могут испортить вам весну. Воспользуйтесь этими лекарственными растениями, снимающими дискомфорт.
1. Репешок
Растение с противовоспалительным действием, репейник (Agrimonia eupatoria), богатый дубильными веществами, аскорбиновой кислотой, кверцетином и эупаторином, очень полезно для лечения аллергического ринита .
Он также является прекрасным отхаркивающим средством и снимает симптомы со стороны верхних дыхательных путей, такие как боль в горле или заложенность носа.
- Как принимают: Цветущие листья используют в настоях с мальвой, маком и бузиной по 2-3 стакана в день; или при полоскании горла.
2. Большой подорожник
Также подорожник большой (Plantago major) обладает всеми успокаивающими, отхаркивающими и антиаллергенными свойствами для борьбы с респираторной аллергией , в частности с аллергическим ринитом. Разглаживает и восстанавливает слизистые оболочки.
Также это растение полезно при крапивнице, конъюнктивите и блефарите.
- Как принимать: ботву используют в отваре с репейником, зефиром и тимьяном по 4 стакана в день; мацерация в смывах при крапивнице; или в глазных каплях на раздраженные глаза.
3. Очанка
Если вы больше всего страдают ваши глаза также имеют хороший союзник в очанки (Euphrasia лекарственный), который помогает предотвратить и улучшить аллергический конъюнктивит . За его природные антисептические и противовоспалительные свойства.
- Как принимать: Воздушные насадки используются в глазных инфузионных ваннах или для назальных инстилляций для снятия отека.
4. Бессрочный
Бессрочная (бессмертник stoechas), которые вы найдете в изобилии в сухих холмах, дорожной марже и морского песке, также известно как бессмертник .
Ему приписывают антигистаминные, антибактериальные, противовоспалительные и отхаркивающие свойства. При всем этом это отличное средство для борьбы с ринитом и быстрого уменьшения его симптомов.
- Как принимать: пить в виде настоя по 2 или 3 стакана в день или в виде сиропа.
Упор для носа и облегчение глаз
В апреле весна взрывается тысячами деталей. Бесчисленные растения и деревья цветут, а окружающая среда насыщена пыльцой.
Но в окружающей среде больше веществ, способных спровоцировать аллергический эпизод :
- Пыльца
- Споры грибов и папоротников
- Пыль дорог
- В клещи дома
- Эти загрязнители окружающей среды
И есть люди, особенно склонные к риниту , с очень узнаваемыми симптомами: чихание , кашель, насморк, крапивница, слезотечение, зуд в глазах , конъюнктивит … даже головная боль, усталость или потеря обоняния.
Фитотерапия имеет много , чтобы предложить, как в облегчении этих симптомов , как предвидеть их.
