Менструация - это период месяца, в который каждая женщина переживает ее по-разному.
Кто-то страдает от этого, кто-то скрывает это, кто-то стыдится, а кому-то это нравится. В моем случае мой «период» сильно изменился после рождения сына; она была одной из тех, кому повезло с короткими менструациями, отсутствием дискомфорта и очень слабым течением. Сегодняшний день изменился на противоположный, независимо от этого, и как каждый раз я стараюсь действовать в соответствии со своими мыслями. В истории человечества менструация породила бесчисленное множество мифов о нас:
Подобные представления о злокачественности менструальной крови были широко распространены в Европе в 13 веке. Считалось, что он препятствует прорастанию злаков и делает сусло кислым; Он также был способен запотевать зеркала, затуплять бритвы, приводить к коррозии железа, делая бронзовые предметы черными, а также обладал свойством растворять битумный клей.
Из-за близости линейки хлебное тесто портится, тесто для пончиков и пончиков не связывается, в котлах растет сажа, цветы увядают, а пчелы спасаются бегством из ульев. Кроме того, было широко распространено мнение, что больным станет хуже, если к ним обратится женщина с регулируемыми нормами.
Растения могли погибнуть от прямого контакта с кровью, а деревья потеряли свои плоды, а если собаки лизнули их, они наверняка заразились бешенством.
В Испании, особенно, было широко распространено мнение, что женщины во время менструации способны вызывать злые дела, заражая свои глаза; В Аргамасилья-де-Альба и других кастильских городах было распространено мнение, что если женщина во время менструации взглянет на ребенка или прикоснется к нему, это приведет к появлению "Mal de Ojo".
Предполагаемый пагубный эффект менструальной крови неизбежно заставил европейцев также установить ряд запретов и социальных предписаний, которые напрямую влияли на женщин в регулировании. Не вдаваясь в подробности, скажем, что на Никейском соборе женщинам, которые занимались регулированием, было запрещено входить в церкви.
Вокруг этой темы также сложился целый ряд сложных суеверий. В Германии до 18 века считалось, что волосы на лобке царствующей женщины, смешанные с ее менструальной кровью, если оставить их на навозной куче, через год превратятся в змею или вызовут появление вредных животных и ядовитый. Также было распространено мнение, что если бы дети рождались во время менструального цикла, они были бы рыжеволосыми, порочными по своей природе и подвергались высокому риску заболевания проказой; Для других дети, зачатые во время менструации, будут деформированными и чудовищными, а девочки - бесплодными, у них никогда не будет менструаций.
Суеверия о правиле постоянно распространялись и адаптировались к времени. Классические спиритисты конца 19-го и начала 20-го веков также говорили, что феномен переворачивания столов предотвращается, если какая-либо менструирующая женщина входит в медиумистический круг.
До сих пор сохраняется убеждение, что женщины во время менструации не должны прикасаться к растениям, так как они могут увядать, или что в этот период не следует готовить майонез или соус из аллиоли, так как они могут порезаться и испортиться; Некоторые даже думают, что менструирующим женщинам ради своего здоровья не следует мыть голову, пить холодную пищу или напитки, пока продолжается кровотечение …
Остается только посмеяться над невежеством и «табу», которые окружают нечто столь естественное.
Природные средства от менструальной боли и овуляции:
- Разведите 15 капель эфирного масла римского шалфея в 1 столовой ложке оливкового масла, согрейте, растирая между руками и массируя круговыми движениями область живота и поясницу.
- Массаж области эфирным маслом герани.
- Настой корицы
- Настой календулы или петрушки (для упорядочения циклов), петрушки рекомендуется в малых дозах из-за ее токсичности.
- Местная жара, надеюсь, пакет с отрубями
- Настой крапивы, чтобы восстановить силы и железо
- Настой тысячелистника как до, так и во время менопаузы.
- Настой кукурузных «волосков», идеален при отеках.
- Настой полыни, но с осторожностью из-за ее токсичности.
- Настой ромашки, спазмолитик
- Гиперический настой или капли, для настроения
- Настой валерианы, для настроения
Я искал зеленые альтернативы, чтобы справиться с кровотечением. Потому что «период» естественный, а прокладки и тампоны - нет.
Многие женщины уже не могли представить свою жизнь без одноразовых прокладок, тампонов и ежедневных прокладок. Это, безусловно, очень удобные продукты, но необычные рекламные кампании, проводимые брендами - влиятельными Procter & Gamble, Johnson & Johnson и другими - во многом помогли сделать их такими важными. По оценкам, женщина использует 17 000 прокладок и тампонов на протяжении всего периода фертильности. Трудно представить более универсальный бизнес. Проблема в том, что они не лишены риска для здоровья и окружающей среды.
Подушечки содержат волокна целлюлозы и хлопка, которые отбеливаются с помощью веществ, загрязняющих воду. Они используются, потому что продукт должен иметь безупречный белый цвет, который, по словам производителей, передает ощущение чистоты и гигиены у потребителей. Отбеливание также делает подушку более тонкой, поскольку удаляется лигнин, входящий в состав целлюлозных волокон.
С другой стороны, для выращивания хлопка, используемого в компрессе, требовалось большое количество пестицидов. Еще один экологический недостаток заключается в том, что они включают в себя листы полиэтилена или полипропилена - видов пластика, которые трудно перерабатывать, - которые связывают подушки с грязной нефтяной промышленностью.
Те же экологические возражения могут быть высказаны и в отношении ежедневных прокладок. Ясно одно: они не так нужны, как компрессы. Хотя женщины считают, что они преодолели табу на менструацию, которая связывает ее с чем-то грязным и болезненным, правда в том, что она выживает в форме преувеличенной профилактики. Почему после менструации и компресса нужно носить ежедневную прокладку? Почему нет аналогичного продукта для мужчин, имеющего форму воронки и прилипающего к боксерским шортам? На самом деле, мужская версия уже существует, но она нацелена на людей, которые действительно страдают недержанием мочи, проблемой, которая у женщин должна быть хронической и общей, учитывая объем продаж прокладок для трусов.
Что касается тампонов, которые предпочитают большинство женщин, они имеют те же экологические недостатки, что и прокладки: загрязняющие вещества, используемые для отбеливания - и очистки от микробов - хлопковых и вискозных волокон, а пластиковые аппликаторы - нет. подлежат вторичной переработке. С другой стороны, некоторым женщинам не нравится, когда тампоны оставляют волокна внутри влагалища или заставляют его сохнуть. Кроме того, хотя случаи очень редки, тампоны могут вызывать «синдром токсического шока» - инфекцию, которая может быть фатальной. Подсчитано, что каждая женщина использует около 17 000 одноразовых прокладок и тампонов на протяжении всего периода фертильности. Не говоря уже о защитных трусах … Умножьте на количество женщин в мире, которые их используют, и цифра будет несколько пугающей. Помимо загрязнения окружающей среды, которое они производят в виде отходов,Мы должны добавить влияние его производственного процесса и вредные эффекты, которые, такие как синдром токсического шока (СТШ), могут повторяться в течение десятилетий.
Проблемы с прокладками и тампонами: выращивание хлопка, из которого они сделаны, требует, как мы отметили ранее, огромного количества пестицидов, и неясно, в какой степени их присутствие попадает в прокладки и тампоны;
Существуют теории, связывающие использование прокладок и тампонов с увеличением репродуктивных заболеваний (бесплодие, грибки, рак …).
Но у нас один и тот же период !!, поэтому я начал искать альтернативы и нашел!
- Биоразлагаемые компрессы: Отлично! Я сказал себе, что они сделаны из органического хлопка, без пластика, они абсорбирующие, не отбеленные, а также биоразлагаемые !!, прямо к компосту, я сказал себе, пока не увидел цену. Почти в 3 раза дороже !, роскошь только для некоторых.
- Тканевые компрессы (моющиеся): Сначала этот вариант казался немного неосуществимым, меня переполняли сомнения: впитают ли они себя? Вылезут ли пятна? Будут ли они согревать? Как мне переодеться, если я вдали от дома? Должен признаться, я еще не ответил на все из них, но я разговаривал с женщинами, которые их используют, и они в восторге !! Они в основном сделаны из хлопка, бамбука или соевого волокна, имеют впитывающую внутреннюю часть и существуют с крыльями или без них, есть даже разные размеры (спарринг, нормальный и ночной), после использования их промывают холодной водой, а затем на некоторое время замачивают. (Я рекомендую воду с бикарбонатом, чтобы не повредить ткани), эта вода отлично подходит для полива! Не хочу показаться сумасшедшим, но мы действительно возвращаем в почву много питательных веществ, поливая этой водой для замачивания. И, наконец, вы можете стирать их в стиральной машине вместе с остальной одеждой (или вручную). Ты можешь их делать,образец здесь.
- Менструальная чаша : Менструальная чаша представляет собой кусок гипоаллергенного медицинского силикона в форме колокольчика, который вставляется во влагалище для сдерживания кровотока. Сегодня я должен прикусить язык, когда я впервые увидел это, я сказал: «Это должно быть придумано человеком», хахаха. Потому что на самом деле мое первое впечатление было полным отказом от идеи помещать что-то во влагалище, чтобы содержать. Должен сказать, что я в восторге !! Сначала это странно, и ты все время «чувствуешь» это, но по мере того, как ты привыкаешь к этому, начинаешь удивляться, почему ты не делал этого раньше.
Я совмещаю смываемые компрессы с чашкой, вы должны вкладывать не меньше вначале, но в конечном итоге вы их окупите и сэкономите больше.
Если мы понимаем менструацию как возможность лучше питаться, уделять себе особое и любящее внимание, объединяться как женщины и со своими женскими корнями, изучать и использовать этот чудесный этап, тогда мы сможем чувствовать себя здоровыми и сытыми во многих отношениях. Это может быть хорошим началом в сознательном и уважительном понимании сексуальности, мы можем жить более красиво: беременность, материнство и менопауза, которые в нынешнем контексте были искажены. Менструация - это часть того, чтобы быть женщиной, давайте жить с полнотой, гармонией и уважением к нашему телу и окружающей среде.
Источники: Treehuger и Ян Андреа
спасти
