«Если вы чувствуете поддержку и любовь, вы станете здоровее»
Сильвия Диез
Доктор. Кристиан Букарам - пионер интегративной онкологии. Он считает, что для человека, страдающего раком, для преодоления болезни важно, чтобы все его области были в равновесии.
Неслучайно Кристиан Букарам посвятил последние двенадцать лет своей жизни изучению взаимосвязи между раком и эмоциями . Этот врач с острым и шутливым нравом родился в Ливане и прибыл в Канаду в возрасте тринадцати лет, спасаясь от войны. Там он обучался на онколога и онколога-радиолога, и, когда он уже работал таковым, у одного из его лучших друзей в молодости развилась опухоль мозга.
«Это был первый раз, когда я внимательно рассмотрел безнадежность, которую испытывают пациенты при получении диагноза. Я запечатлел, что они чувствуют до и после разговора с врачом, что может определить развитие болезни. Существуют разные реакции на это. Диагноз: некоторые люди позволяют себе унывать, а другие, принимая смерть, хотят принимать активное участие в процессе своего оздоровления. Мой друг хотел взять на себя ответственность за его исцеление, он начал искать в Интернете и стал спрашивать мое мнение о той или иной технике. Он сказал мне: «Я слышал об этом витамине и об этом лечении, которые проходят очень хорошо. Что мне делать?» Я понятия не имел, подходит ли то, что он предложил, или, наоборот, я мог навредить тебе.Поэтому я начал собственное исследование, чтобы направлять его и направлять моих пациентов, которые оказались перед той же дилеммой, - говорит мне Букарам.
Его работа «Противораковая сила эмоций» (ред. Нова Люсьернага) стала бестселлером в Канаде, Франции и Италии. Он также является соучредителем Croire («Верь»), организации, которая эмоционально и духовно поддерживает людей, больных раком. Кроме того, он преподает в Монреальском университете по нервной системе.
Новая онкология
- Правильно ли совмещать химиотерапию с естественными методами лечения?
- До 80% больных раком используют нетрадиционные методы лечения и 50% скрывают это от врача, что опасно. Многие попадают в руки шарлатанов, обещающих волшебные лекарства, потому что обычная медицинская система не отвечает их потребностям. Больной раком страдает физически, психологически и социально. Иногда онкологи избегают задавать вопросы о других медицинских методах, потому что трудно получить достоверную информацию о них. Но если мы не будем говорить о дополнительных методах, которые существуют для улучшения качества жизни, пациент испытает их тайно, поскольку они им нужны.
Я не видел ни одного пациента, который был бы излечен без обычного лечения, однако удобно предлагать естественные и дополнительные методы, которые помогают и улучшают качество их жизни. Так я открыл для себя интегративную онкологию.
-А что такое интегративная онкология?
-В интегративной онкологии очень важны отношения, которые онколог устанавливает с пациентом, чтобы открыто комментировать их убеждения. Цель состоит в том, чтобы заботиться о человеке во всех его аспектах, поэтому я также написал книгу, чтобы разъяснить врачам, что больной раком - это не просто тело. С пациентом вы должны поговорить о том, комфортно ли ему в их окружении, есть ли у него хорошая эмоциональная и социальная поддержка, беспокоятся ли они о деньгах, чего они боятся, используют ли они другие методы втайне … Если они не разговаривают из-за всего этого есть нарушение общения и доверия, которые не помогают исцелению.
В интегративной онкологии мы лечим опухоли, считая, что здоровье - это результат баланса всех сфер личности.
Интегративная онкология - это результат работы комитета специалистов (онкологов, психологов, диетологов, иглотерапевтов …), каждый из которых вносит свой вклад в дело. В нем западные методы лечения объединяются с методами, направленными на улучшение самосознания. Например, я научился применять гипноз, чтобы улучшить качество жизни моих пациентов.
Как врач и человек, вы можете иметь крайний или упрощенный взгляд на ситуацию, и этот комитет позволяет вам модерировать и дополнять его. Центры, предлагающие интегративную онкологию, объединились, чтобы сформировать это общество, которое направляет всю информацию и обучение в этой области медицины.
Более пятидесяти медицинских университетов входят в Консорциум академических медицинских центров интегративной медицины, и ситуация становится все больше. Мы не можем забывать, что раковые клетки растут в окружающей среде, и эта среда, из которой состоит клетка, имеет решающее значение в развитии болезни.
-Можно ли продемонстрировать связь разума и тела?
-Для интегративной онкологии существует связь между телом и разумом, а также между телом и духом. Но это связь, а не шоссе! (Серия). Иммунная система работает оптимально, когда человек чувствует себя спокойно. Такие науки, как психонейроиммунология (изучающая влияние психологического на организм и иммунную систему), эпигенетика (изучающая, как окружающая среда влияет на гены) и квантовая физика, потрясают основы жизни, которые, как мы думали, мы знали.
Наши эмоции циркулируют через нейротрансмиттеры и присутствуют в каждой клетке каждого органа каждой системы.
Эмоциональные рецепторы были обнаружены у очень примитивных одноклеточных организмов. Наши мысли и эмоции генерируют волны, которые могут отражаться в физическом мире и влиять на наше поведение. Верования влияют на биологию. Доктор. Брюс Липтон показал, что гены получают заказы непосредственно из окружающей среды благодаря антеннам, расположенным в мембране, окружающей клетку. Условиям, в которых клетка подвергается формированию ДНК. Кроме того, наши клетки общаются друг с другом с помощью электрических импульсов, собирая информацию из окружающей среды и соответствующим образом адаптируясь.
Другие исследования показывают, что раковые клетки реагируют на эти токи и что это может иметь значение для их миграции и образования метастазов. Но мы еще мало знаем, это только подсказки. Эта связь проявляется гораздо более ощутимо в клинической практике. Те, кто страдает от дистресса (отрицательной формы стресса), страдают от побочных эффектов лечения и могут принять канцерогенное поведение.
Натуральные методы лечения
-Какие дополнительные методы лечения помогают справиться с последствиями лечения рака?
-Мы делим их на две группы. Дополнительные методы лечения - это методы, результаты которых подтверждены научными исследованиями. Это и медитация, и акупунктура, и йога, и гипноз, и определенные виды массажа, и рейки, и визуализация, и релаксация … Это методы лечения, которые уменьшают воспаление, стимулируют иммунную систему и уменьшают побочные эффекты химиотерапии. Например, одиннадцатилетнее исследование Университета Огайо показывает, что психологические методы лечения увеличивают выживаемость больных раком и уменьшают рецидивы. Вторую группу составляют альтернативные методы лечения, которые еще не были изучены с научной точки зрения, что не означает, что они недействительны. Важно проводить это различие.
Эмоции и рак
-Каковы эффекты йоги и медитации?
-Йога улучшает иммунную систему и все больше используется в онкологических центрах. Медитация имеет аналогичные эффекты с антидепрессантами: она регулирует индекс серотонина и дофамина, создает определенные мозговые волны, которые приводят к безмятежности, что улучшает естественную защиту от рака и уменьшает хроническое воспалительное состояние, которое способствует его возникновению. С помощью этих методов, помимо улучшения качества жизни пациента за счет уменьшения побочных эффектов, можно уменьшить дозы лекарств.
-Может ли значительная гибель людей стать причиной рака?
-Стресс не вызывает рак. У страдания есть свои химические медиаторы, такие как адреналин, который может активировать гены, связанные с раковыми клетками. Однако есть много людей, которые потеряли и не заболели - я сам потерял отца и у меня нет рака. Но тяжелая утрата продолжительностью более года, то есть патологическая тяжелая утрата, может снизить иммунную систему, усилить воспаление и создать благоприятную почву вокруг клеток для развития хронического заболевания, которое может быть раком или заболеванием. сердечная. Следовательно, отношения не являются причинно-следственными. Это нечто сложное, связь которого теперь продемонстрирована метааналитическими исследованиями.
-Какие другие эмоциональные факторы могут повлиять на рак?
- В этой области проводятся исследования, например, исследования Кэролайн Беделл Томас из Медицинской школы Джонса Хопкинса. Был сделан вывод о том, что на рак влияет отсутствие отношений с одним из родителей, чувство отчаяния в сложных ситуациях, неспособность выражать эмоции и значительная потеря (супруга, работа и т. Д.), Вызванная одним или двумя лет до диагноза рака. Это ситуации, которые вызывают чувство изоляции.
Психолог Рональд Гроссарт-Матичек продемонстрировал, что чувство отчаяния и подавление эмоций предрасполагают к раку, в то время как враждебность и агрессивность способствуют сердечно-сосудистым заболеваниям. Гроссартматичек смог предсказать болезнь у некоторых пациентов.
Эти исследования очень трудно проводить с методологической, этической и экономической точки зрения, поскольку все еще существуют субъективные элементы, которые невозможно измерить количественно: нет электрического устройства, которое могло бы измерить эмоции.
-Как стресс влияет на рак?
- Рост рака зависит от микросреды опухоли, которая включает иммунные и воспалительные клетки. Длительные состояния тревоги влияют на иммунную систему, уменьшая количество и качество клеток, ответственных за защиту от раковых клеток. Исследования на животных показали существование рецепторов адреналина, расположенных на мембране раковых клеток, которые в состоянии тревоги размножаются в три раза быстрее.
Адреналин также увеличивает кровоток и обеспечивает эти клетки большим количеством питательных веществ и кислорода для быстрого роста. Но счастливые люди тоже умирают, и ни смерть, ни рак - это не поражение. Было бы парадоксально делать стресс, потому что нельзя жить расслабленно или «дзен». Рак - это многофакторное заболевание. Я не впадаю в экстремизм, говоря, что разум сильнее материи. Такие убеждения могут вызвать чувство вины и негативное давление, чтобы любой ценой оставаться «позитивным». Вам просто нужно понять, что здоровье зависит от баланса всех наших сторон.
-Так что делать для улучшения эмоционального здоровья?
-Нет хороших или плохих эмоций. Эмоции - это сигнал, как и световой сигнал, указывающий на нехватку масла в двигателе автомобиля и предупреждающий о необходимости. Первое, что нужно сделать - это признать их существование и задуматься, есть ли у них причина для существования или, скорее, они возникают из-за того, что мы устали, а разум играет с нами злую шутку. Иногда мы чувствуем эмоции, потому что есть люди, которые чувствуют определенным образом в одно и то же время - эмоции могут передаваться через сочувствие, активируя различные области мозга. В других случаях для облегчения дискомфорта достаточно просто физических упражнений.
Каждый человек должен быть своим врачом, у всех нас есть внутренний проводник, который знает, когда что-то хорошо для нас, а когда болит.
Но есть люди, которые не научились прислушиваться к своим эмоциям. Есть те, кто помогает себе, помогая другим. для других духовность начинается с заботы о себе. Медитация, йога или гипноз полезны, но есть люди, которых они не привлекают. В конце концов, волшебной формулы не существует.
Выражайте то, что вы чувствуете
-Как помочь близкому человеку, больному раком?
-Рак может расстроить всю семью. Это зависит от ситуации, в которой живет человек, но может помочь смотреть с ним юмористические фильмы - смех лечит. Есть те, кто любит ходить в церковь, проводить время на природе, заниматься творчеством … Это помогает побудить человека выразить то, что он чувствует.
Некоторым людям нужно время, чтобы побыть наедине с собой. Однако на ранней стадии постановки диагноза также может быть немало гнева, и только после этой фазы пациент становится более восприимчивым. Мужчины, как правило, отличаются от женщин: они могут порыбачить со своими друзьями, и, хотя все знают, что они думают по этому поводу, они предпочитают не говорить об этом. Я также должен сказать, что есть люди, которые хотят помочь своим близким, но им, вероятно, сначала нужно позаботиться о себе.
-Трудно быть онкологом?
-Вы видите много страданий. Вы очень внимательно следите за пациентами и теряете многих, с кем вы стали тесно связаны. Есть онкологи, которые страдают синдромом выгорания и уходят от него. Но через это вырастает.
Сначала мне было невероятно тяжело, теперь это меня вознаграждает.
Чтобы двигаться дальше, вы должны заботиться о себе, потому что, если вы хотите помочь, у вас должно быть все в порядке: люди каким-то образом резонируют с вами. Для традиционных методов лечения существуют протоколы с очень конкретными инструкциями. Но это искусство - сопровождать человека и знать, что может помочь ему почувствовать себя лучше.
Взаимная поддержка
- Могли ли в данном случае навредить изоляция и индивидуализм современного общества?
-Различные исследования показывают, что социальная изоляция ослабляет иммунную систему и изменяет экспрессию генов. Поддержание близких отношений с окружающими нас людьми укрепляет эмоциональное здоровье. Если вы чувствуете поддержку и любовь таким, какой вы есть, вы станете здоровее. На Западе больше склонности к изоляции, чем в других культурах. В Африке с ней борются естественным образом через группы, созданные на основе религии. В Ливане кто-то сломал ногу, и десятки людей сопровождают его со смехом, цветами … Сказать, что западное общество больно, слишком много, но в Северной Америке я вижу, как многие люди умирают в одиночестве, даже без своих детей, и это причиняет мне боль. .
Многие исследования показывают, что групповая терапия, при которой люди открыто говорят о своих чувствах, увеличивает продолжительность жизни. Ощущение, что окружающая среда сопровождает и заботится о ней, пробуждает душевный покой и улучшает здоровье.
-Ваша книга дышит духовностью, потому что она гарантирует, что мы все взаимосвязаны.
-У меня не было того опыта духовности, или, если он у меня был, я был не очень сознательным. Сопровождение людей, которым грозит смерть, помогло мне развить эту духовность. Контакт со смертью позволяет вам принять ее. Возможно, это повлияло на тот факт, что мой отец умер, когда я был очень молод, что я пережил войну в Ливане, и я понял, что жизнь может быть очень болезненной. Вот почему я считаю, что в любой момент времени важно заниматься личной работой, чтобы обрести покой, потому что в противном случае жизнь может быть очень тяжелой.
Новые науки в значительной степени демистифицируют материальную часть нашего тела, квантовая физика показывает, что в нематериальном мире все взаимосвязано, и мы начинаем видеть огромное магическое и нематериальное поле, частью которого мы являемся. Однако есть люди, которых эта идея не очень привлекает. У них другое понимание жизни, и это очень хорошо. Когда я нахожусь с пациентом, я откладываю в сторону свои убеждения и интерпретации и приспосабливаюсь к их. Самое главное, чтобы каждый находил покой по-своему. Правда это целое.
