«Нам нужно больше говорить друг с другом о сексе»
Сильвия Диес
Ева Морено только что опубликовала книгу «Мое желание зависит от меня», в которой она хочет расширить возможности женщин, заявляя о важности отношений без вины и поиска пути к сексуальному желанию и удовольствию в обществе, которое отказывало нам в течение многих лет.
«Мы способны раздвинуть ноги неизвестному человеку во время случайной встречи, но мы не можем относиться к нашим гениталиям как к подарку, которым они являются», - говорит Ева Морено, сексолог, создательница Tapersex, которая помогает женщинам узнать улучшите свою сексуальность.
Он только что опубликовал «Мое желание зависит от меня» (ред. Грихалбо), где он доказывает важность женского сексуального желания не только с партнером, но и для собственного удовольствия.
Вина в женской сексуальности
«Гетеропатриархальное образование проделало фантастическую работу, обучая нас чувству вины. Это одно из худших эмоций, которые мы можем испытывать по отношению к себе. Чем больше мы чувствуем вины, тем меньше у нас свободы выбора. Чем более незащищенными мы себя чувствуем и тем больше становимся инвалидами. Вина - отличный паралич. Итак, мне плохо из-за чувства вины, и мне хуже из-за того, что я бездействую. Вы видите, какая хорошая форма контроля », - предупреждает сексолог.
-Мы также живем с огромным спросом на себя …
-Мы живем во время потребления, с высоким уровнем совершенства, качества и совершенства. Сексуальное удовольствие не обходится без этого требования, и это приводит женщин к высокому уровню требовательности к себе и ответственности. Опять же, она чувствует себя виноватой, когда ей не хочется заниматься сексом, и мы не понимаем, что именно модель, которая количественно оценивает половой акт и оргазмы, не имеет ничего общего с тем, что действительно укрепляет женское сексуальное желание. Именно сейчас больше всего не хватает сексуального и эмоционального воспитания, и поэтому «Мое желание зависит от меня» - такая необходимая книга.
- Отсутствие желания - одно из самых частых расстройств у женщин?
-Гипоактивное половое влечение - это сексуальная дисфункция. Согласно последним статистическим данным, почти 50% женщин в мире будут страдать от сексуальной дисфункции на протяжении всей своей жизни, и среди них отсутствие сексуального влечения является одним из самых распространенных.
Это не болезнь, но это серьезное расстройство. Женщина, которая не понимает причин, вызывающих это снижение сексуального желания, чувствует себя виноватой, когда ей этого не хочется, и переживает это с тревогой и грустью, она может даже страдать от депрессии, особенно когда живет с партнером, потому что тогда расстройство влияет на отношения. В книге я открываю женщинам двери, которые могут заинтересоваться своим сексуальным желанием, понять его и распознать те аспекты своей жизни, которые добавляют к желанию или уменьшают его.
К сексуальному сестринству
-Каковы основные ключи к восстановлению женского сексуального влечения?
-Прежде всего, будьте честны с собой. Сексуальное желание не возникает волшебным образом, как мы ошибочно думаем, и не существует волшебной формулы, которая одинаково работала бы для всех женщин. Это нечто гораздо более сложное и красивое. Очень важно иметь желание иметь желание, и с этого места мы начинаем работать. Итак, первая рекомендация - вложить в это осознанность и волю. Определите, что это часть нашей жизненно важной сферы, о которой мы хотим позаботиться.
Мы должны взять на себя ответственность за свое тело, включая мастурбацию.
Мы не можем перекладывать ответственность за собственное сексуальное удовольствие на другого человека, каждый человек должен знать, что ему нравится, а онанизм является основой самопознания. Любопытство и нарушение рутины также являются хорошими активаторами сексуального желания, а также способствуют развитию эмоциональной близости, способности познавать самих себя, выражать вкус и желание, а затем делиться ими с партнером. Также помогает разговор о сексе, разрешающий сомнения и ограничивающий ложные представления о сексуальности.
-Как, например, обмен опытом на сессиях Tapersex®… Что вы узнали в ходе многих сессий?
-С тех пор, как я основал этот бренд около 20 лет назад, взгляд женщин на эротические игрушки сильно изменился. Вы просто должны увидеть, что мы переживаем в нашей стране с феноменом присоски клитора. Это было бы невозможно без встреч Tapersex®.
Для меня обучение - это постоянно, но одна из самых прекрасных вещей, которые происходят на этих встречах, - это видеть, как группы подруг, которые никогда не обсуждали свою сексуальность друг с другом, начинают делать это с встречи, и это новая отличная связь между Oни. Нам нужно больше говорить друг с другом о сексе. Нам нужно больше сексуального сестринства.
-Какую роль играет женская мастурбация?
-Мастурбация играет важную роль в сексуальности женщин. Представляет самопознание и сексуальную автономию. Самопознание - это вопрос ответственности и уважения к собственному телу. Оставить удовольствие в руках другого человека - поступок комфортный, но крайне безответственный. С другой стороны, мастурбация обеспечивает автономию удовольствия. Вам никто не нужен, поэтому вы не увидите необходимости идти в какие компании для чистого обмена удовольствиями.
Мастурбация играет решающую роль в расширении сексуальных возможностей женщин.
- Нам навредила модель идеальной сексуальности, которую передают в кино и романтических фильмах?
-Да, особенно из-за отсутствия сексуального и эмоционального воспитания, поскольку романтические фильмы показывают нам нереальные стереотипы мужчин и женщин и отношений. Порно фильмы по-прежнему делают гораздо больший ущерб. Во-первых, потому что каждый раз, когда публика, которая просматривает эти фильмы через Интернет, имеет более молодой возраст, а также потому, что она демонстрирует модель сексуальности, не имеющую ничего общего с реальностью, с упором на размер пениса и груди, время исполнение и дыры, которые нужно прикрыть над эмоциями и удовольствием. Но заблуждение, затрудняющее сексуальное желание, состоит в том, что мы думаем, что сексуальное желание исходит с небес, что оно возникает естественно и что нам не нужно заботиться о нем или развивать его. Как только вы поймете, что сексуальное желание также требует внимания,Постепенно падают другие ошибочные идеи и ложные концепции, сопровождающие сексуальность.
-Что бы вы сказали своей дочери о сексуальности, чтобы усилить ее желание и ее сексуальность?
-Сексуальность и желание начинаются с себя, поэтому я буду воспитывать ее в любви и уважении к ее телу. Это избавит ее от неправильных представлений о сексуальности. И как мать, я бы позаботился о том, чтобы меня информировали, знали о сексуальности, о сексуальных способностях, чтобы, исходя из примера и хорошего общения, мое поведение было лучшим примером и отличным посланием для моей дочери.
Как материнство влияет на сексуальное желание?
Многие женщины сообщают об отсутствии сексуального влечения после того, как стали матерями. Ева Морено говорит нам, что после материнства естественное уменьшение синюшности. «После родов через естественные родовые пути наступает классический карантин, в течение которого в период от четырех до шести недель рекомендуется не заниматься проникающим сексом, чтобы позволить заживить вагинальные раны и избежать возможных инфекций. Это время можно сократить, если не было травм.
Без полового акта половой акт может состояться раньше, если женщина этого хочет.
Но важно знать, что кормление грудью повышает уровень пролактина и снижает эстрогены. Этот гормональный дисбаланс может снизить сексуальное желание, чувство удовольствия и вызвать сухость влагалища. Природа очень мудра, если женщина сосредоточена на естественном воспитании ребенка, у нее не может возникнуть желания зачать еще одного ребенка… Все так просто. Ко всему этому мы должны добавить усталость, смену часовых поясов и изменения тела ».
-Когда это «нормально» и когда нужно беспокоиться об отсутствии сексуального влечения?
- Я бы сказал, что по прошествии первых двух-трех месяцев, когда более или менее супруги уже приняли бразды правления в новой жизни, они чувствуют себя более защищенными в отношении воспитания детей и выздоровление после родов завершено. При грудном вскармливании вы можете заниматься сексом без какого-либо риска, хотя для большего комфорта гениталий рекомендуется использование хорошей биологической смазки. Разрушая некоторые ложные мифы, я уточняю, что сперма никак не влияет на качество грудного молока.
После материнства в приоритете обычно ребенок. Это одна из основных жалоб супружеских пар и причина разрыва материнства. Но тот недостаток внимания, который требует пара к себе, - это тот же недостаток внимания, который женщина испытывает к себе. Материнство - очень важный факт для женщины, но женщина все еще существует. Пренебрежение собой не приносит пользы ни воспитанию, ни отношениям. На этот вопрос важно обратить внимание.
