Почему музыка помогает нам в тяжелые времена?

Хорди А. Джосет (музыкант, инженер и врач по коммуникациям)

Музыка характеризует нас в большей степени, чем возможность говорить, и глубоко трогает. По этой причине музыка и звуки могут служить как для лучшего знакомства друг с другом, так и для терапевтических целей.

You Nguyen-unsplash

Мы вряд ли найдем человека, который проявил бы безразличие к своей музыке . Мы - музыкальные существа, и реакция, которую мы испытываем на это, в основном биологическая, поэтому мы проявляем ту чувствительность, которую ощущали так много раз.

Мы знаем, что музыка полезна для расслабления и концентрации , что она способна изменить наши физиологические ритмы, изменить наше эмоциональное состояние, изменить наш психологический настрой и даже принести мир и гармонию в наш дух.

Музыка меняет мозг

Звук берет свое начало в вибрации, а музыку обычно определяют как группу организованных звуков с определенной ритмической, мелодической и гармонической структурой.

Хотя трудно согласиться с тем, что и звук, и музыка существуют только в нашем мозгу, на самом деле это так, поскольку звуковое ощущение является результатом восприятия. Например, если гитарист играет аккорд до мажор (ноты: C, my G), он не распространяется по воздуху как таковой.

Физики объясняют, что вибрация, вызванная возбуждением и движением соответствующих струн гитары , передается окружающим частицам воздуха и вызывает изменение атмосферного давления.

Это регистрируется слуховой системой и интерпретируется мозгом как звуковое ощущение , соответствующее аккорду, сыгранному гитаристом. По этой причине также можно воспринимать эту звуковую энергию через кожу, вмешиваясь в волну давления в теле - если мы приблизимся к динамикам, воспроизводящим низкие частоты, мы физически «почувствуем» их воздействие.

Точнее, один из способов, который люди с серьезными проблемами слуха используют для танцев, - это держать воздушные шары в руках, чтобы воспринимать через них звуковые колебания, распространяемые по воздуху.

Как музыка влияет на нас?

Есть два разных и одновременных способа улавливания акустической энергии. С одной стороны, это наш слуховой орган : система, предназначенная для преобразования акустической информации в нервные импульсы, которые через слуховой нерв и через таламус передаются в различные области мозга для последующего декодирования и интерпретации.

Это восприятие порождает биохимический ответ, который модулируется нашими индивидуальными характеристиками (опытом, переживаниями, окружающей средой, культурой). Активируются нейронные связи, генерируются нейротрансмиттеры, действует на определенные железы, влияющие на выработку гормонов …

Все это влияет на наши физиологические константы , наше настроение и наши когнитивные способности. С другой стороны, мы должны учитывать влияние акустической энергии, когда она воздействует на наше тело.

Как и в любом явлении взаимодействия, часть указанной энергии будет поглощаться, другая - отражаться, а третья - проникать, распространяясь по нашей коже, костям, органам, тканям и клеткам, хотя с каждым ударом доля передаваемой энергии будет уменьшаться. .

Фактически, легко объяснить в глобальных терминах влияние звуков и музыки на людей как взаимодействие энергий : акустической и нашей, как энергетических существ, которыми мы являемся. Когда происходит взаимодействие энергий, всегда есть ответ, положительный, отрицательный или нейтральный. Точно так же, как скальпель в руках врача может спасти жизни, а в руках психопата - подавить их, звук и музыка - всего лишь инструменты, которые вы должны знать и знать, как использовать, чтобы их эффекты были желанными .

Известно, что физические вибрации в областях ниже и выше, чем слышимая, использовались в военных конфликтах посредством сложных конструкций звукового оружия . Но также - в ультразвуковом диапазоне - как эффективные методы медицинской диагностики (УЗИ) или клинического вмешательства (растворение камней в почках, лечение опухолей).

Музыка доставляет удовольствие

Звук и музыка с древних времен имели большое влияние на наше благополучие . Кроме того, благодаря своей способности вызывать воспоминания, он заставляет нас заново переживать ситуации и эмоции, которые мы все еще сохраняем в какой-то удаленной части нашего мозга , фактически, в разбросанных областях, которые интеллектуальная нейронная сеть связывает, находит и извлекает, чтобы сделать их синхронно осознанными.

Великая сила музыки, помимо преодоления барьеров между культурами, заключается в ее большом влиянии на определенные области мозга, которые мы разделяем с другими видами и которые отвечают базовым потребностям выживания. Музыка доставляет удовольствие , поэтому в некоторых странах она запрещена по религиозным мотивам.