Естественное здоровье 2024, Декабрь

Пляжи, где не курят? Да, есть, и в этом году вам захочется пройтись по ним. Курение может увеличить риск заражения коронавирусом, а окурки губительны для окружающей среды....

Болезнь Рейно - это заболевание кровеносных сосудов, поражающее пальцы рук и ног. При простуде или стрессе кровеносные сосуды сужаются и не позволяют крови достигать конечностей, в результате чего кожа становится белой и синей и начинает покалывать....

Проблемы с мениском могут возникнуть в любом возрасте, хотя причины часто разные. Лучший способ их избежать - поддерживать в хорошем состоянии мышцы коленей и ног....

Псориаз - распространенное кожное заболевание. Это аутоиммунное и хроническое заболевание, но при хорошем лечении и позитивном отношении вы можете с ним хорошо жить....

Гормон сна модулирует воспалительную реакцию и может снизить риск серьезных проблем с дыханием, связанных с COVID-19....

Ночью вы просыпаетесь с необходимостью пошевелить ногами. Это дискомфорт, который может быть вызван несколькими причинами, и его можно облегчить с помощью лекарств....

Эти продукты обладают легким и мочегонным действием, они помогают вывести лишнюю жидкость, а вместе с ней и токсины....

Мы хотим сделать все правильно, чтобы не способствовать заражению новым коронавирусом, но где нам тормозить? Нужно ли дезинфицировать все, к чему прикасаемся? Также клавиатура?...

Добавка с живыми бактериями снижает риск респираторных и пищеварительных инфекций, а также помогает уменьшить осложнения от болезни и лечения антибиотиками....

Без памяти мы жили бы в постоянном настоящем, лишенном идентичности и ссылок. Хотя многое еще предстоит изучить, об этой способности известно все больше и больше, и ее следует развивать и поощрять....

Многие люди задаются вопросом, передается ли вирус через воду, или можно ли безопасно ходить на пляж или в плавательные бассейны. Исследования не являются окончательными, но ясно, что соблюдение дистанции будет иметь решающее значение для предотвращения инфекций....

Журнал Science только что опубликовал обзор исследований, которые могли бы объяснить, почему некоторые люди «супер заразны». Некоторые причины вызывают удивление: есть подозрение, что инфицированный человек, который очень громко говорит или поет, может еще больше передать вирус....

Свободное движение диафрагмы, большой и мощной мышцы, частично зависит от качества нашего дыхания. Анализ ограничивающих факторов поможет вам дышать более осознанно....

Ключом к созданию антицеллюлитных кремов и гелей для улучшения внешнего вида кожи является их постоянное нанесение и выполнение нескольких простых шагов, которые оптимизируют их эффективность....

Проблемы с печенью становятся все более распространенными из-за чрезмерного употребления нездоровых жиров, а также из-за стресса. К счастью, натуральные методы лечения могут очень помочь, особенно на ранних стадиях....

Https://www.cuerpomente.com/salud-natural/medidas-prevenir-coronavirus_6064...

Cuerpomente, справочный журнал о здоровье и натуральных продуктах питания, запускает новую платформу онлайн-курсов, предназначенных для людей, которые хотят научиться вести более здоровый образ жизни. Вы хотите поправить здоровье? Присоединяйтесь к школе Bodymind и начните настоящие изменения!...

Благотворное влияние физических упражнений на здоровье тела хорошо известно, но они также укрепляют вас умственно и эмоционально....

Изометрические упражнения улучшают тонус и облегчают боль при контрактуре. Сочетание их, например, с йогой, пилатесом или растяжкой, как правило, увеличивает их пользу....

Экофеминистка Яё Эрреро призывает нас просыпаться и осознавать реальность и управлять жизнью с помощью новых моделей, основанных на более справедливом распределении всех доступных ресурсов....

Сомнения возникают при выходе с детьми в свет или по магазинам. Надеть на них маску или нет? Мы стараемся развеять ваши сомнения по этому поводу....

При потреблении омега-3 образуются метаболиты, которые останавливают опасное воспаление, серьезно затрудняющее развитие болезни....

Несколько простых растяжек уменьшат скованность в верхней части тела....

Помимо борьбы с инфекциями, он помогает уменьшить артрит и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания....

С возрастом кожа теряет воду, и увлажняющий крем становится незаменимым. Но знаете ли вы, какие ингредиенты входят в состав кремов и как выбрать лучший для себя?...

Мытье рук всегда было важно, даже до коронавируса. Но сейчас это как никогда важно. Однако частые средства гигиены и дезинфекции могут повредить нежную кожу детей....

Приготовить собственные натуральные очищающие косметические средства очень просто. Они сохраняют вашу кожу здоровой и придают ей сияние....

Антиоксиданты в гранате делают этот удивительный осенний фрукт мощным эликсиром для кожи. Узнайте, как его омолаживающий эффект помогает сохранить гладкость и ухоженность....

Постоянное воздействие эндокринных разрушителей является причиной многих изменений, которые могут ухудшить прогноз COVID-19....

Небольшой лечебный сад доступен почти каждому. Если у вас нет земли, достаточно балкона или террасы, даже нескольких окон, где можно разместить несколько вазонов....