Блоги 2025, Январь

В любви тебе не нужно жертвовать

В любви тебе не нужно жертвовать

Вы не должны жертвовать своей работой. Не твои заботы. Не ваши семейные отношения. Потому что любовь всегда должна делать вас лучше. Он должен улучшить то, чем вы уже были....
Как отцепить детей от ширм

Как отцепить детей от ширм

Пандемия привела к чрезмерному использованию технологий у многих детей. Мы можем предпринять некоторые шаги, чтобы помочь вам преодолеть эту зависимость от экранов....
Нет, это было не все в моей голове

Нет, это было не все в моей голове

Я бы хотел, чтобы у всех нас были доказательства того, что случилось с нами в уединении. Я бы хотел, чтобы никто другой не был настолько циничным, чтобы отрицать величайшее в нашем собственном лице. Я хочу, чтобы каждый мог видеть, как ведут себя некоторые люди, когда они не гуляют со своими друзьями, не празднуют или не работают. Я желаю всем этим...
Я женюсь или не женюсь? Подумай об этом очень хорошо

Я женюсь или не женюсь? Подумай об этом очень хорошо

Год назад вы планировали свадьбу, приближается момент, и вдруг вы понимаете, что у вас много сомнений, но вы думаете, что не можете отступить, потому что подготовка уже ведется, что делать, если вы не уверены и не знаете приближается свидание?...
Ты отличная мать (но и многое другое)

Ты отличная мать (но и многое другое)

Кого ты волнуешь? Кто о тебе заботится, девочка? Одна из самых важных вещей в жизни матери - это способность сохранять любовь к себе. Он растет вместе с материнством. Он претендует на ваше место здесь....
Гарвардская тарелка для здорового питания

Гарвардская тарелка для здорового питания

Вы знаете предложение Гарвардского университета о здоровом питании, не считая питательных веществ и калорий? Здесь вы найдете образцы этого сбалансированного уникального блюда в веганской версии....
Любовь - твоя суперсила - будь героем!

Любовь - твоя суперсила - будь героем!

Любовь в том, что я даю вам свободу другого. Это вдохновляет вас видеть, как он растет, как он связан, как он расширяется, как он учится рядом с вами, а когда его нет. Любовь создает дом где угодно....
Медитация для управления своим внутренним самокритичным голосом

Медитация для управления своим внутренним самокритичным голосом

Часто критика, которую мы делаем в себя, является самой резкой, гораздо большей, чем мы можем получить извне, поскольку наш внутренний критик пытается защитить нас от них. Вы можете управлять своим критическим голосом благодаря предлагаемой нами управляемой медитации....
Как важно иметь в детстве хороший эмоциональный образец для подражания

Как важно иметь в детстве хороший эмоциональный образец для подражания

Когда родители не справляются со своими эмоциями здоровым образом, дети склонны воспроизводить этот разрушительный образец. Предлагать нашим детям полезные советы по управлению своими эмоциями - это для них большое преимущество....
Мужчины, власть и сексуальные домогательства: почему никто ничего не сказал?

Мужчины, власть и сексуальные домогательства: почему никто ничего не сказал?

Все каким-то образом участвовали в воспитании торжествующей маскулинности, которая включает сексуальную власть, связанную с экономической властью и социальной властью: упущением, молчанием, закрытием глаз, взглядом в другую сторону, но также и активным....
Не обманывай себя. Не лги мне. Быть храбрым.

Не обманывай себя. Не лги мне. Быть храбрым.

Бывают моменты, когда вам хочется, чтобы они сделали это за вас. Пусть оставят тебя. Вы даже можете изо всех сил стараться их заставить. Но надо быть храбрым. И прими то, что чувствуешь...
Подкаст: Давайте не будем соревноваться. В этой гонке мы вместе достигнем цели

Подкаст: Давайте не будем соревноваться. В этой гонке мы вместе достигнем цели

В наши дни, когда вся эта конкурентоспособность продолжает проявляться. Все это нужно признать виновным. Было бы хорошо, если бы мы были добрее. Что мы гораздо больше практикуем солидарность. Давайте рассмотрим наш ужасный индивидуализм. Потому что нам не нужно ни с кем соревноваться....
Как приготовить безглютеновый хлеб в домашних условиях из других видов муки

Как приготовить безглютеновый хлеб в домашних условиях из других видов муки

Вам не нужно отказываться от хлеба, если вы не можете есть глютен, с этим домашним рецептом без пшеничной муки вы все равно сможете насладиться им. Кроме того, если у вас нет пшеничной муки, эти рецепты с другими видами муки могут помочь вам....
Семья, которую вы выбираете

Семья, которую вы выбираете

Есть люди, которые станут вашей избранной семьей. Кому важно знать вас и уважать вас. Кого мы всегда должны благодарить. Потому что они герои и героини, которые спасли вас. Что они делают ставки на вас, даже если вы этого даже не сделали....
13 советов, как получить хороший развод

13 советов, как получить хороший развод

Бракоразводный процесс тяжелый, потому что чувства накаляются. Вот почему в такие моменты часто проявляется худшая часть нас самих, наша самая мелкая часть. Что делать, чтобы перенаправить ситуацию?...
Когда мы выберемся из этого ...

Когда мы выберемся из этого ...

Когда мы выйдем из всего этого закрытия. Когда мы вернем то, что они называют свободой. Когда границы снова станут тем, что мы хотим путешествовать. Не будем забывать об эфемерном и хрупком....
Подкаст: Медитация в движении, чтобы отметить себя в настоящем

Подкаст: Медитация в движении, чтобы отметить себя в настоящем

Практика признания и принятия нашего собственного внутреннего опыта является ключом к созданию здоровых отношений с самими собой и повышению нашей самооценки в такие моменты. С помощью этой управляемой медитации в движении вы достигнете этой цели....
5 веганских соусов на весну

5 веганских соусов на весну

Из сезонных фруктов и овощей мы можем приготовить восхитительные соусы, которые наполнят ваши блюда радостью, не загружая их калориями....
7 рецептов 7 дней в неделю

7 рецептов 7 дней в неделю

Воспользуйтесь всем, что есть в кладовой, чтобы создавать различные меню и расширять их в течение недели....