Естественное здоровье 2024, Декабрь

Промышленные фермы выбрасывают в атмосферу большое количество аммиака и других газов. Это заражение связано с большим количеством случаев заражения COVID-19, осложнений и смертей....

Исследования доказывают благотворное влияние розмарина на концентрацию внимания и память. Оба эфирных масла действуют так же, как они используются в ароматерапии, а также используются в кулинарных рецептах....

Некоторые эфирные масла, нанесенные на кожу, могут реагировать на воздействие солнца. Вы знаете, что это такое и как избежать рисков?...

Натуральная медицина позволяет решать общие проблемы со здоровьем домашними средствами без вредных побочных эффектов, без риска и в домашних условиях....

Тонированные мышцы живота улучшают осанку, предотвращают травмы и дискомфорт в спине....

Каждый в какой-то момент нашей жизни получил эти досадные травмы. Хорошая новость в том, что рост рощ можно предотвратить с помощью правильного питания. Если они уже установлены, существуют эффективные природные методы лечения....

Целью может быть обретение гибкости, успокоение ума, облегчение боли в спине, преодоление бессонницы или беспокойства ... Любой подход к йоге действителен, если он позволяет вам познать эту дисциплину для обретения здоровья....

При использовании во всем электронных устройств травмы рук, запястий, плеч, шеи и спины растут. Важно следить за своей осанкой и уважать перерывы....

Хотя количество случаев заболевания и смертей невелико, необходимо широкое использование маски для предотвращения обострений и второй волны....

Солнцезащитных кремов недостаточно для предотвращения рака кожи. Даже в ситуациях, когда вы чувствуете себя в безопасности, вы можете получать слишком много УФ-излучения....

Сыроедение не должно быть вредным. Мы просто должны учитывать наши потребности в питании. Нет необходимости делать это постоянно. Это можно делать сезонно или ежедневно или включать некоторые из рекомендаций в свой рацион....

Тело предупреждает нас, когда тепло изменяет его функционирование. Но иногда мы не осознаем этого или не знаем, как интерпретировать посылаемые им сигналы....

Особенно в жаркие дни многие люди не справляются с маской. В некоторых ситуациях их сложно нести. А еще они раздражают кожу. Но у всего есть решение....

Дисбаланс, который приводит к болезненному ПМС, может начаться в кишечнике. Вы можете улучшить состояние своей микробиоты и использовать природные средства....

Теперь, когда вишня продается во всех овощных магазинах и на рынках, самое время сделать себе подушку из вишневых косточек. Таким образом, вы получите весь фрукт....

Он идеально подходит для восстановления кожи, подвергшейся воздействию солнечных лучей, снятия раздражений, заживления ран и лечения акне. Узнайте, как воспользоваться его свойствами....

Плохое кровообращение вызывает сильный дискомфорт и может иметь серьезные последствия для здоровья. В дополнение к обычным методам лечения существуют способы естественной стимуляции венозного возврата....

Диета, богатая клетчаткой и определенными питательными веществами, может способствовать формированию разнообразной и здоровой микробиоты, которая реагирует меньшим воспалением на распространение коронавируса COVID-19....

Морскую воду можно использовать для лечения всех видов недугов. Вы можете пить его как напиток или «воспроизвести». в ванне, чтобы воспользоваться его свойствами через кожу, если вы находитесь далеко от моря....

Ребенок, который контактирует с животным и наслаждается его обществом, может получить много преимуществ для здоровья как физически, так и умственно....

Талассотерапия или лечение морем сочетает в себе свойства воды, чистого воздуха, водорослей и даже песка. В целом это формула, которая стимулирует и обновляет вас. Узнайте, как максимально использовать свойства моря....

Натуральные гели для душа Weleda на основе кокоса и сахара защищают кожу от внешних факторов, увлажняют ее, эффективно сохраняют здоровье и оставляют приятный аромат....

Не для всех сон - это полноценный сон. Многие факторы могут помешать нам проснуться по-настоящему отдохнувшими и полными энергии для нового дня....

После почти двух месяцев заключения пожилые люди снова смогут выходить на улицу с некоторыми ограничениями. В это время важно принять некоторые меры предосторожности....

Несмотря на постепенную деэскалацию, мы еще не знаем, позволит ли кризис с коронавирусом путешествовать этим летом. Вот почему мы предлагаем несколько идей, как провести альтернативный отдых дома....

Мы проводим много часов своей жизни на кровати, поэтому желательно хорошенько подумать, какую из них выбрать. Матрасы и пружины из натуральных материалов - самые здоровые варианты....

Заключение нарушает темп многих людей, что также влияет на то, как они спят. Вот несколько советов по контролю ритма сна....

Страх быть равным или недоверие - две причины застенчивости, проблемы, которая начинается в детстве. Родители могут помочь, если они не доверяют социальному окружению или опасаются, что они не будут соответствовать требованиям, застенчивость - это такая же реакция, как и защитный костюм. Мы все в какой-то степени стеснительны, и это помогает понять причины...

Мы научились лечить своих собратьев во время кризиса с коронавирусом, но знаем ли мы, как принимать меры предосторожности с животными, которые живут с нами?...

Эта поза йоги растягивает мышцы позвоночника и таза, что является основой для здоровой осанки и предотвращает боли в спине....