Естественное здоровье 2024, Декабрь

Научные исследования подтверждают способность медитации замедлять старение и бороться с механизмами хронических заболеваний....

Мы все уязвимы перед стрессом, но у нас есть инструменты, чтобы его преодолеть. Мы можем не только изменить отношение и привычки, но и прибегнуть к щадящему и эффективному лечению....

У некоторых женщин, когда они перестают принимать противозачаточные таблетки, начинаются болезненные месячные. Можно найти облегчение с помощью натуральных средств....

Кожа и то, как она реагирует, многое говорят о состоянии здоровья человека. Понимание того, что влияет на вас, помогает исправить диетические и гигиенические привычки, а также решить эмоциональные проблемы....

Прежде чем прибегать к лекарствам, при этом типе гипотиреоза необходимо попробовать внести как психологические, так и диетические изменения. Его лечение может уменьшить связанные с этим проблемы, такие как усталость, беспокойство или остеопороз....

Внешний вид ногтей зависит от ухода за ними и качества пищи. Некоторые изменения в ваших привычках и определенные пищевые добавки могут улучшить ваш внешний вид и общее состояние здоровья....

Косметические продукты, изготовленные из натуральных ингредиентов, имеют огромную пользу для вашей кожи и вашего здоровья. Они также лучше для окружающей среды....

Мы отобрали одни из лучших советов врачей, терапевтов и диетологов, которые появились на страницах журнала Cuerpomente. Вы можете использовать их как руководство для улучшения своего самочувствия....

Эти ароматные растения не только добавляют аромат практически любому рецепту, но и помогают улучшить пищеварение. Их легко найти в свежем виде или вырастить дома....

Три гриба, входящие в состав лекарств, традиционно используемых в Китае, доказали свою способность бороться с вирусами, в том числе с респираторными вирусами, такими как коронавирус COVID-19....

Огромная подвижность плеча часто делает этот сустав источником боли. Однако некоторые советы и упражнения помогают снять мышечную перегрузку и эмоциональное напряжение....

Внимательность помогает каждому человеку найти смысл существования. Это инструмент, чтобы узнать, как жить жизнью....

Кто больше всего распространяет COVID-19? Вполне возможно, что несколько человек с высокой заразной способностью являются причиной большинства существующих случаев коронавируса....

Природа дает нам пищу и растения, которые могут помочь в лечении рака...

Это не серьезная проблема, но может указывать на то, что вы страдаете от недостатка питания. С помощью диетических мер и некоторых привычек, защищающих глаза, вы можете естественным образом решить эту проблему....

Соли Шюсслера восполняют небольшой недостаток минералов, укрепляют клеточные структуры и способствуют повышению жизнеспособности органов и тканей....

Боль в колене без видимой причины может сигнализировать о проблеме со спиной. Забота о мышцах помогает предотвратить появление боли. Эти упражнения помогут вам поддерживать ее в отличной форме....

Администрация Валенсии опубликовала список масок, которые продаются со всевозможными аномалиями и поэтому не защищают, как обещают, от заражения коронавирусом....

Обычное интенсивное сельское хозяйство использует широкий спектр пестицидов и других химикатов для борьбы с вредителями и болезнями. Многие остаются в еде, которая оказывается на нашем столе. Вы можете их избежать....

Умеренная порция риса идеально подходит для диеты диабетиков. Особенно рекомендуется целостное представление некоторых разновидностей....

Европейские исследователи обнаружили, что во многих странах во время карантина рождается меньше недоношенных детей. Возможно, вам помогли отдых, сон и забота о семье....

Недостаток физических упражнений берет свое. Это не только влияет на массу тела и физическую форму, но также может повредить почки....

Британское исследование позволяет предсказать эволюцию пациента по начальным симптомам. Работа позволит врачам принимать правильные решения и предвидеть потребности пациентов....

Нас ждут самые жаркие дни в году, а многих - праздники. Окажитесь на солнце, но делайте это безопасно с помощью натуральных кремов для загара....

Солнце необходимо для здоровья, но передержка может быть опасна. Важно использовать кремы для загара, по возможности с минеральными фильтрами, которые более естественны....

Некоторые виды рака груди являются генетическими. Риск можно снизить с помощью диетических мер и мер образа жизни, подтвержденных научными исследованиями....

Тканевая маска с возможностью включения внутреннего одноразового фильтра является хорошим вариантом для предотвращения распространения COVID-19 в большинстве случаев. Мы предлагаем вам рекомендации по выбору подходящего фильтра и покупке моющейся гигиенической маски....

Доктор Мариета Фернандес исследует факторы окружающей среды, которые увеличивают риск рака груди, и предлагает нам простые советы по его снижению....

Исследования, проведенные в Институте наук Вейцмана в Израиле, показывают, что ночью мозг способен использовать внешние сенсорные стимулы для улучшения памяти....

Эта поза йоги также тонизирует ваш живот....