Легко закрепиться в жестком мышлении, чтобы избежать страданий, но это изолирует нас от очень волнующей части жизни. Благодаря гибкости мы можем приблизиться к счастью....
Мария Негро советует предпринимателям, которые хотят, чтобы их бизнес уважал планету. В своей новой книге «Измени мир»; (Зенит) показывает, что граждане также могут положительно влиять на окружающую среду через то, что мы потребляем, одежду, которую носим, и даже мусор, который мы производим....
Доктор Марио Алонсо Пуч, изучающий психические процессы, уверяет нас, что все мы можем заново изобрести свой способ действовать перед лицом жизненных событий. Достаточно научиться доверять....
Хоакин Араужо посвятил свою жизнь защите лесов. Он считает, что настоящую пандемию переживают деревья, и что мы должны прекратить уничтожать их, чтобы не быть кандидатами на обрушение. Он только что опубликовал книгу «Деревья научат видеть лес»; (Критическая редакция)....
Иногда мы не осознаем, что занимаем все общее пространство, не позволяя другому решать и иметь свое мнение ... Макс показывает Матео, что для того, чтобы кто-то остался рядом с нами, мы должны `` отпустить его '', открыть пространство, где каждый можно расти....
Все дети рисуют и только после определенного возраста начинают беспокоиться о том, что «у них плохо получается». это может отпугнуть их. Родители должны поощрять их к этой работе, которая значительно способствует их развитию....
Доминик Боду, эксперт в области научной ароматерапии, рассказывает о терапевтическом использовании эфирных масел, продемонстрированных наукой, и о том, как мы должны их использовать....
Он посвятил большую часть своей профессиональной карьеры разработке теории интеллекта, которая начинается с неврологии и психологии и заканчивается этикой....
Мы поговорили с Матье Рикар, буддийским монахом, считающимся самым счастливым человеком в мире, о преимуществах медитации для достижения благополучия и внутренней свободы и о настоятельной необходимости развивать альтруистическое поведение для построения более заботливой экономики....
Плодовитый писатель Сильвия Адела Кохан сделала слова своей жизнью. Филолог, логопед и специалист по художественным и научно-популярным нарративным техникам, она вместе с группой Графейна в Университете Буэнос-Айреса является создателем метода письменных семинаров, основанного на психоанализе....
Соблюдайте диету, ежедневно гуляйте или изучите тренировочный курс. Многие люди ставят перед собой цели изменить свою жизнь, но не могут их достичь. Хотя отсутствие настойчивости кажется главной причиной этих постоянных неудач, настоящие причины скрыты глубоко в его бессознательном....
Тяжелые моменты, боль - это часть жизни, и мы не можем избежать их или избегать их ради близких. Но у нас есть возможности, которые позволяют нам ориентироваться в них и которые полезно знать и тренировать....
С первого вдоха мы продвигаемся по одному из самых красивых и сложных путей, которые предлагает жизнь на Земле: искусству быть людьми. Путь, по которому так же легко выйти, как и снова войти....
В межличностном общении просьба не работает. Мы не можем спрашивать других, что мы не практикуем, потому что они не сочтут это законным. Решение не считать и даже защищать подрывает доверие....
Иногда человек, который возвращается из поездки, отличается от того, кто уехал. Уход из обычного мира расширяет наши перспективы и приносит новый жизненный опыт. Возможно, с ним наш взгляд обновится....
Лето предоставляет прекрасную возможность насладиться отдыхом на природе, в полном контакте со стихией. В выходные дни можно прогуляться на природе или ощутить безбрежность моря на борту парусника. Также стимулирует участие в защите окружающей среды....
В «Патриархальном разуме» он анализирует, как превознесение состязательности, агрессивности и преобладание интеллекта над аффектом угрожает нам уничтожить....
Психиатр Ирен Муньос Леон вместе с другими специалистами в области здравоохранения из больницы Рио-Хортега и группой художников из Вальядолида координировала руководство по эмоциональному сопровождению медицинского персонала. Сообщение было передано с помощью художественных иллюстраций, потому что творчество помогает нам сотрудничать....
Марио С. Сальвадор, эксперт по посттравматическому стрессу, возглавляет команду добровольцев, которые оказывают психологическую помощь специалистам, работающим на передовой в этой пандемии, и членам семьи, потерявшим любимого человека....
Что такое меланхолия? Как с этим справиться? Всегда ли уместно лечить это лекарствами? Способствует ли наше время этому беспорядку? Это некоторые вопросы, над которыми размышляет психиатр Карлос Фернандес Атьенсар в то время, когда кажется, что счастье - это обязанность....
Писатель Рой Галан написал книгу «Сильный», в которой рассказывается о том, как мужественность может стать тюрьмой для многих мужчин (и многих женщин). Это книга, которая рассказывает нам о силе тех, кто навязывает себе эту модель мужественности, а также об их уязвимости....
Электронная книга - хороший союзник, чтобы ускользнуть от ума и снять напряжение в эти недели заключения. Вы хотите использовать эти дни для чтения? Мы рекомендуем 10 наименований в электронной книге, идеально подходящей для празднования Дня книги....
Дэвид Д. Бернс обращает внимание на склонность пациентов с депрессией становиться зависимыми от своих негативных эмоций и наркотиков. Однако для депрессивных есть альтернативы....
Восхищаться детьми и помогать им чувствовать себя счастливыми, интегрированными в реальность, большую, чем они сами, - это хорошая отправная точка для их удовольствия после взрослой жизни....
Мы объясняем, как справиться с проблемами, которые вас одолевают - с проблемами, которые никогда не перестают преследовать вас, - и с проблемами, на которые вы не знаете, как реагировать....