Ритуалы - это больше, чем суеверия, они служат источником смысла и намерения наших действий, мобилизации сознательной и бессознательной энергии и укрепления нашей связи с другими людьми....
Литература, кино и мир Диснея создали у нас идеализированное представление о любви. Возможно, поэтому в наши дни поиск спутника жизни кажется невыполнимой миссией. Однако, по словам Виктории Кадарсо, решение находится в наших руках....
«Углубляя практику медитации, можно покоиться в Атмане, не нуждаясь ни в чем другом, и, таким образом, развить более высокое сознание», - объясняет Висенте Симон....
Табак, алкоголь, каннабис, токсичная среда ... угрожают здоровью ребенка во время беременности и во время его воспитания - риск, проанализированный педиатром Ферраном Кампильо....
Иногда сила привычки лишает нас непосредственности и дает слова за слова. Макс напомнит Хулио, что жесты и слова любви никогда не повредит в повседневной жизни пары....
Токсины, которые мы глотаем и вдыхаем, влияют на наше психическое здоровье. Вместо таблеток нейропсихиатр Хавьер Айзпири предлагает комплексную детоксикацию мозга....
Джио Зарарри собирает в своей книге «Искусство заботиться о тебе»; инструменты, чтобы пролить свет на темные моменты, которые вызывают психические проблемы, такие как беспокойство....
Подпишитесь на нашу новостную рассылку, и вы сможете бесплатно скачать 8-шаговое практическое руководство, чтобы укрепить свою защиту и противостоять деэскалации со здоровьем. Чтобы вы могли позаботиться о себе сейчас, когда, шаг за шагом, мы снова вступаем в контакт с внешним миром....
Говорят, что ничто больше не будет прежним, но ... что, если то, что должно было быть, было намного лучше? Философ Франческ Торральба утверждает в своей новой книге «Жизнь в самом главном. Идеи и вопросы после пандемии & quot; (Редакционная платформа), что во время этого кризиса мы извлекли важные уроки, которые могут...
Приверженность может закрыть для нас некоторые двери, но она позволяет нам углубиться в тех, кого мы выбрали. Это то, что следует своим собственным процессам в каждом человеке и рождается из внутренней ясности и понимания....
Некоторые общие привычки в отношении здоровья и определенное отношение могут привести к более сознательному образу жизни. Мы даем вам 11 советов, чтобы начать работу прямо сейчас....
Осознавая, в чем вы сияете, без особых усилий, вы можете выявить и активировать неиспользованные таланты. Это приведет к тому, что вы будете больше наслаждаться жизнью и расти, уважая при этом личную сущность....
Автор & # 39; Alegría & # 39; или из "Лабиринта счастья" отказывается отказываться от утопии. Мы поговорили с ним о некоторых ключах к более счастливой и заботливой жизни....
Президент Испанского общества здоровья и интегративной медицины (SESMI) Алехандра Менасса напоминает, что спокойствие и умиротворение помогают нашей иммунной системе, и рекомендует научиться управлять неопределенностью, чтобы текущая ситуация не повлияла на наше психическое здоровье....
Технологии стали важными и важными в наши дни заключения. С каждым днем они занимают все больше места и времени в нашей жизни, но осознаем ли мы, как они изменили наш способ отношения к другим и к реальности в целом? Густаво Дессаль, психоаналитик и автор книги «Бессознательное 3.0. L...
Нам трудно доверять своим инстинктам. И все же он направляет многие наши действия, даже если мы этого не осознаем. Открытие себя этим знаниям может привести нас к более широкой и ясной реальности....
Избегание определенных ситуаций, которые вызывают у нас страх или беспокойство, может принести немедленное облегчение, но это не всегда лучший вариант: мы часто теряем силу и сужаем свой жизненный горизонт....
Прем Рават посвятил свою жизнь распространению идеи мира о том, что мир находится внутри нас. В своей книге «Послушай себя»; (Ред. Агилар) побуждает нас вступить на путь самопознания, который позволяет нам найти это пространство мира в себе....
Считающийся одним из ста ведущих мыслителей мировой мысли, ученый и исследователь Руперт Шелдрейк утверждает, что отказался от своих атеистических убеждений, поскольку он видит, что видение науки обогащается и расширяется, когда оно принимает во внимание возможность того, что существует нечто большее. из нас....
Деки Ли Олдершоу применяет техники осознанности в сфере здравоохранения и социальной работы. Создал программы реабилитации кардиологических больных, лечения хронической боли и избавления от зависимости....
Безмолвие исцеляет, активизирует творчество и улучшает нашу общую производительность. Это заключение нейробиолога Мишеля Ле Ван Кюена после исследования его силы....
Писатель и журналист Иоганн Хари, пережив долгую депрессию, решил изучить первопричины этого изменения. Он обнаружил, что большинство факторов, вызывающих депрессию и тревогу, не входят в нашу биологию....