Естественное здоровье 2025, Январь

Натуральная медицина помогает нам каждую зиму предотвращать и лечить вирусные инфекции, поражающие дыхательные пути....

Бузина - одно из наиболее широко используемых лекарственных растений в мире. Мы объясняем шесть проверенных показаний....

Откинутая скрученная поза предотвращает мышечное напряжение в пояснице и помогает предотвратить ужасную боль в пояснице....

Нуга, шоколадные конфеты, специальные десерты ... Во время рождественских каникул мы превышаем рекомендуемое потребление сахара. Мы покажем вам, как снизить потребление сахара в эти дни здоровым способом....

Экстракт или семена можно использовать в качестве альтернативы фармакологическому лечению в случае доброкачественной гиперплазии под наблюдением врача....

Умерьте потребление белка, пейте достаточно воды и избегайте приема определенных лекарств - вот ключ к поддержанию здоровья почек и предотвращению таких проблем, как камни в почках....

Это сокровище африканских саванн - отличный секрет демонстрации увлажненной и ухоженной кожи и волос....

Боль в ухе, бронхит, кашель ... из культурных растений легко приготовить лечебные смеси для всей семьи. Мы покажем вам, как это сделать....

С помощью этой простой процедуры ухода за ногтями вы сможете укрепить их и сделать более красивыми и здоровыми....

Самые холодные дни можно воспринимать как стимул для организма, а не как риск. Это руководство может вам помочь....

Исследование подтверждает свойства и механизм действия растений, которые используются против гипертонии, таких как лаванда, фенхель и ромашка....

Создание домашнего макияжа из натуральных ингредиентов, не содержащего токсичных веществ, может быть интересным и творческим....

Знание того, как интерпретировать данные, поможет вам выбирать более полезные для здоровья продукты и избегать определенных химикатов....

Некоторые питательные вещества играют важную роль в производстве энергии и в профилактике заболеваний, связанных со старением....

Иногда мы не знаем, почему мы чувствуем усталость или почему мы чувствуем себя способными на все. Ключ находится в митохондриях....

Менее чем за 10 минут ваша кожа станет полностью сияющей. Вам нужны только натуральные ингредиенты....

Холодные ноги связаны с плохим кровообращением и предрасположенностью к воспалениям миндалин и глотки, головным болям, простуде ... Узнайте, как победить их и избежать повторных простуд....

Растить легко, красиво и весело. Идите и сажайте!...

По оценкам, им страдает 25% населения. Причины - жирное питание, ожирение и алкоголь....

Теломеры, структуры, защищающие концы хромосом, укорачиваются каждый раз при делении клетки. Избежание этого разделения сделает нас более долговечными....

Маркетинг фармацевтических компаний заставляет врачей использовать дорогие фирменные препараты вместо дешевых дженериков....

У нас в клетках есть часы, которые отмечают продолжительность нашей жизни. Это процесс, который зависит от фермента, который мы можем активировать с помощью некоторых здоровых привычек....

Восточная медицина предлагает позаботиться о своем питании и эмоциях, чтобы восстановить равновесие, не прибегая к лекарствам....

Есть несколько причин, по которым вы можете чувствовать усталость. Это распространенные ошибки, о которых мы не подозреваем....

Есть мужчины, которые шутят о моногамном строении пар, высмеивают «затравленного» мужчину. для женщин, которые рассказывают анекдоты о мужчинах, которым удается вырваться из их лап ... Почему же тогда эти мужчины, отвергающие моногамию, женятся?...

Исследование раскрывает механизм, с помощью которого травма в первые годы жизни может повысить чувствительность пищеварительной системы....

Гомеопатия - это далеко не «псевдотерапия». Национальная ассамблея гомеопатии просит тщательно обсудить эту терапию и уважать право врачей на ее использование....

Долгие часы бездействия и работы в сидячем положении вызывают боли в спине и шее. Но вы можете обрести гибкость с помощью очень простых упражнений....

Микроэлементы - это минералы, которые способствуют усвоению и метаболизму пищи, участвуют в обновлении тканей и укреплении иммунной системы....

Правильная диета в сочетании с растениями и натуральными средствами гигиены поможет вам контролировать потерю плотности капилляров....